健康语录适合发朋友圈(145句)

健康语录适合发朋友圈

1、先睡心，后睡眼。(6字)

2、饭养人，歌养心。(6字)

3、哭一哭，解千愁。(6字)

4、笑一笑，十年少。(6字)

5、人生处处有欢乐。(7字)

6、书画养生不虚言。(7字)

7、宁可无肉，不可无豆。(8字)

8、药补食补，不如心补。(8字)

9、笑口常开，青春常在。(8字)

10、一日三笑，人生难老。(8字)

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11、房宽地宽，不如心宽。(8字)

12、人是要有点精神的。(8字)

13、早吃好，午吃饱，晚吃巧。(9字)

14、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。(9字)

15、健康凭健商，锻炼靠毅力。(10字)

16、吃米带点糠，营养又健康。(10字)

17、若要身体壮，饭菜嚼成浆。(10字)

18、每餐留一口，活到九十九。(10字)

19、有泪尽情流，疾病自然愈。(10字)

20、体弱病欺人，体强人欺病。(10字)

21、身体在匍匐，灵魂在飘荡。(10字)

22、灵魂和肉体，谁在担心谁？(10字)

23、健康是福，健康胜过发财。(10字)

24、勤动少烦恼，足眠不挑食。(10字)

25、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。(12字)

26、若要百病不生，常带饥饿三分。(12字)

27、要想健康快乐，学会自己找乐。(12字)

28、要活好，心别小；善制怒，寿无数。(12字)

29、身体和灵魂，总有一个在路上。(12字)

30、身体和灵魂，哪个都不要落下。(12字)

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31、强健的体魄，是您最大的财富。(12字)

32、积极的休息与工作同等重要。(12字)

33、有病的皇上，不如健康的庶民。(12字)

34、良好的心态，是健康的润滑剂。(12字)

35、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。(13字)

36、千保健，万保健，心态平衡是关键。(13字)

37、假如只有一次选择，我选择健康。(13字)

38、人无泰然之习性，必无健康之身体。(14字)

39、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。(14字)

40、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。(14字)

41、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。(14字)

42、健康不是一切，没有健康没有一切。(14字)

43、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。(14字)

44、身体和灵魂，要有一个住在童话里。(14字)

45、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。(15字)

46、肉体与灵魂，只是同一道彩虹的两端。(15字)

47、最有益于增进健康的是愉快和满足。(15字)

48、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。(16字)

49、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。(16字)

50、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。(16字)

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51、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。(16字)

52、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。(16字)

53、心中欢乐，强身健体；心中烦愁，伤神减寿。(16字)

54、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。(16字)

55、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。(16字)

56、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。(16字)

57、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。(16字)

58、善待肉体与灵魂，才是一生最好的生活。(16字)

59、余生，让身体和灵魂有一个行走在路上。(16字)

60、乐天知命，随遇而安，虚怀若谷，荣辱不争。(16字)

61、合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。(16字)

62、人是有灵魂的，不会因肉体的满足而满足。(17字)

63、身体依赖于灵魂，灵魂是身体的外在表达。(17字)

64、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。(18字)

65、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。(18字)

66、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。(20字)

67、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。(20字)

68、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。(20字)

69、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。(20字)

70、肉体和灵魂达到了统一和平衡，才是最好的状态。(20字)

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71、人生有两条路，一条是躯体之路，一条是灵魂之路。(20字)

72、人生的养身之道，是对于身体和灵魂的两者兼得。(20字)

73、晨起一杯水，到老不后悔，常吃一点蒜，消毒又保剑(20字)

74、多吃一点姜，益寿保安康，每天一只果，老汉变小伙。(20字)

75、饮前一碗汤，胜似好药方，饭后一支烟，伤胃又伤肝。(20字)

76、练出一点汗，小病看不见，干净一身轻，不净生百玻(20字)

77、多食一点醋，不用上药铺，乱吃一顿伤，会吃千吨香。(20字)

78、多练一眯功，老来少得病，一药一个性，乱用会丧命。(20字)

79、金钱不可少，健康价更高。看淡名和利，快乐任逍遥。(20字)

80、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。(21字)

81、身体，是灵魂的圣殿；健康，才是你一生最宝贵的财富。(21字)

82、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。(22字)

83、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。(22字)

84、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克(22字)

85、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。(22字)

86、先善待这身体，灵魂再相遇；先善待这颗心，再懂别的心。(22字)

87、与其旅行读书二选一，不如让身体和灵魂同时在路上。(22字)

88、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。(23字)

89、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。(23字)

90、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。(23字)

健康语录适合发朋友圈

91、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。(23字)

92、身体和灵魂，总要有一个在路上奔跑起来，世界就有奇迹。(23字)

93、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。(24字)

94、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，(24字)

95、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。(24字)

96、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语(24字)

97、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。(24字)

98、智慧大门敞开，追求高尚情怀。锻炼意志体魄，幸福健康常在。(24字)

99、灵魂熬得起，肉体却伤不起，为了你的健康，别熬夜了，早点睡吧。(25字)

100、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。(26字)

101、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。(26字)

102、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。(26字)

103、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。(26字)

104、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。(26字)

105、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。(26字)

106、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——（美）艾迪夫人(27字)

107、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。(28字)

108、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。(28字)

109、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。(28字)

110、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。(28字)

111、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。(28字)

112、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。(28字)

113、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。(28字)

114、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！(28字)

115、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。(28字)

116、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根(29字)

117、释放心襟，开阔胸怀，主动交际，缓解压力，掌握幽默的技巧，幽默就是力量。(29字)

118、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼(30字)

119、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。(30字)

120、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。(30字)

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121、当你有些许迷茫的时候，读书吧，至少灵魂在路上，运动吧，至少身体在路上。(30字)

122、节食少求，多笑少愁，排除杂念，逍遥自由。学而不厌，诲人不倦。不知老之将至。(30字)

123、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。(32字)

124、细粮四、粗粮六；主食四、副食六；动物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。(32字)

125、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。(32字)

126、勤能体健，人不懒惰，襟怀开阔，豁达乐观。粗细搭配，荤素均匀。家庭和睦，心情舒畅。(32字)

127、健康的身体是灵魂的客厅，健康就是使你觉得现在是你一生中最美好的时光。(32字)

128、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。(33字)

129、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。(34字)

130、通则不疼，疼则不通。血脉畅通，百病不生。脑子常用，目明耳聪。精神不运则愚，血脉不通则病。(36字)

131、流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。(38字)

132、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。(39字)

133、早饭好而少，午饭厚而饱（八九分饱），晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。(39字)

134、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！(39字)

135、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。(40字)

136、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。(40字)

137、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！(40字)

138、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。(42字)

139、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。(44字)

140、江山好改，本性难易。改变一个人的习惯----容易，改变一个人的禀性----困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。(46字)

141、学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安；学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。(48字)

142、有的人活着为了吃饭（贪图享受，贪图好吃），有的人吃饭为了活着（即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。）(50字)

143、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。(56字)

144、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。(58字)

145、长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。(66字)

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