释怀和放下的句子说说(309句)

释怀和放下的句子说说

1、感情用力过度，亦充满裂痕。(11字)

2、一个人，一颗心，一段人生路。(11字)

3、或者原谅，或者忘记，或者沉默。(12字)

4、我想牵你的手，从心动，到古稀。(12字)

5、过去的那叫曾经，就让它过去吧。(13字)

6、我和谁都不争，和谁争我都不屑。(13字)

7、解释太多就好像在怪你不懂我。(13字)

8、学会释怀和放下，继续微笑前行。(13字)

9、你只管好好做人，上天自有安排！(13字)

10、爱，曾留下旳痕迹，你，已刻在了心里。(14字)

释怀和放下的句子说说

11、憋一口气到不了的地方，就叫远方。(14字)

12、因为爱，又因为清醒，所以加倍煎熬。(14字)

13、你要安静的优秀，悄无声息地坚强。(14字)

14、我爱你，就像你不爱我一样的坚决！(14字)

15、学会释怀，就是不要处处和人比较。(14字)

16、爱情在动静之间，缘分在聚散之间。(14字)

17、回忆还是温热的，但承诺已经冷却了。(15字)

18、人生就是要不断地学会释怀和放下(15字)

19、明明你也很爱我，没理由爱不到结果。(15字)

20、失望到了尽头，再深厚的爱都要变旧。(15字)

21、我在想你的时候却不知道你在想着她(16字)

22、回忆很多你的影子都会充满我的生活。(16字)

23、谁卑微了承诺，放肆了寂寞，又丢下了我。(16字)

24、你总是满不在乎，当我看着自己的稀薄。(16字)

25、泪水永无止境的流着，心依旧一片死寂。(16字)

26、泪滑下的那一刻，才真正明白该不该爱。(16字)

27、诚实的人从不为自己的诚实而感到后悔。(17字)

28、懂我的人，不必解释。不懂我的人，何必解释。(17字)

29、对误会和不理解，也更容易释怀和放下…(17字)

30、有些关系不需要走得太近，恰到好处就行！(17字)

释怀和放下的句子说说

31、我装作一切都无所谓，虽然我已心力交瘁。(17字)

32、最适合你的颜色，才是世界上最美的颜色。(17字)

33、后来我终于忘记你了，连提起都剩下笑意。(17字)

34、拼命的喝醉，只是为了给哭泣找一个借口。(17字)

35、最好的放下，是学会释怀，一念之间，天地皆宽。(18字)

36、许多事在成功之前看起来都是那么不可能。(18字)

37、往事浓淡，色如清，已轻。经年悲喜，净如镜，已静。(18字)

38、你说你会永远陪着我。却让我感到更加寂寞。(18字)

39、释怀和放下，也没那么难，你只需要勇敢一点(18字)

40、你还欠我一句对不起，可我不会再说没关系。(18字)

41、我在原地等待，不是为了你，只是为了安慰自己。(19字)

42、我陷的比你早，你爱的比我少，所以我注定煎熬。(19字)

43、伸出双手，想要挽留，抓住的只是你唯美的借口。(19字)

44、时间不是用来冲淡一切，而是让我们找到答案。(19字)

45、在某一刻，你有没有很想，回到某年某月的某天。(19字)

46、有时候，孤单一个人反而更好，没人伤害得了你。(19字)

47、如果你无法忘掉昨天，就不会有一个更好的明天。(20字)

48、冷色的夏天，冷色的酒；冷色的女人，走过去，没看见。(20字)

49、我到底是哪里做的不对，请你告诉我别让我受罪。(20字)

50、我故意学习故意工作故意生活故意活得像个人！(20字)

释怀和放下的句子说说

51、如果靠想象可以拉回你的脸孔，我想我不愿意醒。(20字)

52、执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。(20字)

53、现实如此无奈，以后的路还很长，自己一定要坚强。(20字)

54、烦恼如果不显露在你的脸上，就盘踞在你的心里。(20字)

55、后来，我也不知道我是在找对象，还是在找你的影子。(21字)

56、有些事，我假装不知道，知道了，只会让自己更加心痛。(21字)

57、在我想你的小时，分钟，秒里，你会不会有一秒想起我。(21字)

58、逢场作戏和真心厮守在心里，永远有明显的分界线。(21字)

59、我突然懂你了，真的很痛苦，很难释怀和放下，对不起。(21字)

60、痛苦的缘由有很多，究其根本是不愿意释怀和放下。(21字)

61、成长总是从告别开始的，我们必须学会释怀和放下(21字)

62、爱情是两个人的天荒地老，不是一个人的一厢情愿。(21字)

63、忧伤还在情绪不可以释怀，黑夜不只是可以掩饰悲哀。(22字)

64、这个世界没有无缘无故的恨，只因为有强大的爱支撑。(22字)

65、如果有一样东西让你没有一天不想的那就不要放弃。(22字)

66、我是街上的游魂而你是闻到我的人，可你却看不透我。(22字)

67、我想我没有比谁勇敢只是摔得多了就不是那么怕疼。(22字)

68、站在时光的路口频频回眸，伤心处一曲相思，泪珠两行。(22字)

69、多少人为了另一半，由胖变瘦，由爱变恨，由单纯变堕落。(22字)

70、我永远都不会忘记你，心里的角落永远都有你的位置。(22字)

释怀和放下的句子说说

71、耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。(22字)

72、该给的我都给了，我都舍得，除了让你知道我心如刀割。(22字)

73、虽然已放下，虽然已不再联系，东西丢的掉，但回忆丢不掉。(23字)

74、当初植入骨血的亲密，如今怎么会变为两两相忘的冷漠。(23字)

75、爱情不是轰轰烈烈的誓言，而是能够经得起平淡的流年。(23字)

76、继续可能你会失败但是放弃你就连失败的机会都没了。(23字)

77、有时候不需要太华丽的浪漫，简简单单的小幸福才是真。(23字)

78、人要学会释怀和放下，这不是便宜了别人，而是放过自己。(23字)

79、是你把我拉进你的世界，如今还是你让我离开你的世界。(23字)

80、不让无穷的欲念攫取己心，”够用就好”也是不错的生活态度。(24字)

81、学会放下，放下，是一种生活的智慧；放下，是一门心灵的学问。(24字)

82、今生，你再也不会来，可这场梦，我愿意一个人做到地老天荒。(24字)

83、当初你情话说的那么动听，转过头去还不是喜欢上了别人。(24字)

84、可能我只是你生命里的一个过客，但你不会遇见第二个我。(24字)

85、我想你了，可我不能对你说，就像窗外的阳光，永远都摸不到。(24字)

86、一些受过伤的人会更加勇敢，因为他们知道，最痛不过如此。(24字)

87、人类的悲喜并不相同，而我们却终其一生都在表达和倾诉。(24字)

88、你的孤独是因为你既希望有人关心，又不想被谁过分打扰。(24字)

89、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就再也回不来了！(24字)

90、控制自我的情绪，学会做情绪的主人，是学会释怀的最好良方。(25字)

释怀和放下的句子说说

91、圣人不仅只是懂得化解自己的仇恨，更善于化解对头的仇恨。(25字)

92、当回忆老去的痕迹斑斑那只是因为悲伤从来都不会有答案。(25字)

93、人静而后安，安而能后定，定而能后慧，慧而能后悟，悟而能后得。(25字)

94、忙的人，没心思议论别人，过得好的人，没心情在意别人的评价。(25字)

95、安静的享受着自己一个人的时刻，是那么的孤独，那么的寂寞。(25字)

96、再坚强的人，心里都一定有那么一些弱点，一触就碎，一碰就痛。(25字)

97、可能是伤的太深了，现在连重新爱上一个人的勇气都没有了。(25字)

98、随着时光流逝，痛苦也会消失。但是，我并不想要时间来治愈一切。(26字)

99、我也曾喜欢过一个人，喜欢到不行的那种感觉，只是再也不敢了。(26字)

100、珍藏着的爱情里一生一世的诺言，瞬间却成了纪念伤感的烙印。(26字)

101、曾经试着用微笑细数你给的伤，无奈最后泪却随微笑流出眼眶。(26字)

102、不知道什么时候开始，我心里没有了爱，也没有了恨，只剩下冷漠。(26字)

103、当我想起你时，只是微微一笑，嘴角上扬时，那是的我，应该释怀啦！(26字)

104、拨开温存的沙，携孤单浪迹天涯，剪断暧昧的发，揽寂寞埋藏浮华。(26字)

105、若是有缘，时间空间都不是距离；若是无缘，终日相聚也无法会意。(26字)

106、你可以活在一个没有我的世界，可我却活在一个只有你的天空。(26字)

107、我们总是在别人的故事里开怀大笑，在自己的故事里泣不成声。(26字)

108、我只会逃避，错过了握在手中的幸福，我不想放手，又没勇气继续。(26字)

109、也许总怀念着你，也许模糊了自己，虽然伤心需要勇气，我选择哭泣。(27字)

110、放下就会解脱，解脱就会自在。热恼与清凉，距离有多远？门里与门外。(27字)

111、我曾以为我刀枪不入百毒不侵，可我不曾想我最大的敌人竟是你。(27字)

112、人这辈子，最不能做的就是凑合与将就，找不到对的，那就暂时不找。(27字)

113、还是控制不住想起你，时间只是冲淡感觉，你仍是我无法言说的痛。(27字)

114、学会释怀，坦然心境，顺其自然，苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已！(27字)

115、曾经，那只是曾经，代替不了永久，原来你只是我生命中的一个过客。(27字)

116、忘了如何去爱，忘了如何去痛，忘了所有的一切，剩下的只是，行尸走肉。(28字)

117、一切发生在你身上的都不是碰巧。你获得什么，就在于你付出了什么。(28字)

118、在所有好的，不好的情绪里，毫无预兆的想念你，是我不可治愈的隐疾。(28字)

119、天空不总是晴朗，阳光不总是闪耀，所以偶尔情绪崩溃下，也无伤大雅。(28字)

120、有一天，蓦然回首，你会发现，那个给你许多痛苦的人，却也是你的救赎。(28字)

释怀和放下的句子说说

121、有些事情，当你觉得面对它而感到久久不能释怀的时候，你已经放下了。(29字)

122、白天要好好读书，书里有你不知道的。夜晚要好好睡觉，梦里有你想要的。(29字)

123、一个人无论往哪里走，无论从事什么事业，他终将回到本性指给的路上。(29字)

124、寂寞的人有两种，一种是什么话都听的明白，一种是什么话都听不明白。(29字)

125、要想幸福一点，心就要简单一点；要想洒脱一点，对生活要求就简单一点。(29字)

126、变得不那么较真和纠结，但似乎想要彻底释怀和放下却又没那么容易。(29字)

127、一个好女人，能把男人变成快乐的人，一个坏女人，能把男人变成哲学家。(29字)

128、当你放下戒备，真心想要对一个人好的时候，你就成了瞎子。——八月长安(30字)

129、吵不散，骂不走，那才叫爱情。只要结局是跟你在一起，过程让我怎么痛都行。(30字)

130、女人的心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。(30字)

131、我们都曾以为不联系，是因为对方不够勇敢，而实际上是因为没那么喜欢。(30字)

132、我以为如果我能让你笑，你就会喜欢我，可是我输了，输给了能让你哭的人。(30字)

133、告别了手机告别了电脑告别了西瓜告别了雪糕暑假没有了夏天过去了。(30字)

134、很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。(30字)

135、不必强迫自己去遗忘，当你真正释怀和放下了，一切也都会变得波澜不惊(30字)

136、我错过你的一点消息也觉得失落，而你错过我的一生大概都不感到可惜。(30字)

137、真正的爱一个人，你只希望她能得到幸福，却忘了幸福是要勇敢去追求的！(30字)

138、明明想念的不得了，却还要装出一副很淡然的样子，自己想想都觉得心酸。(30字)

139、越想越寂寞，越晚越冷清，所以你才会经常一个人在漫长的黑夜里孤枕难眠。(31字)

140、有人会因为你的缺点而讨厌你，但是，也会有人因为你的真实自然而喜欢你。(31字)

141、一个人如果想做他喜欢的事情，就一定要做很多他不喜欢的事情，很多很多。(31字)

142、要怎么说当初喜欢你喜欢的有多卑微，现在又要多久才能真正释怀和放下(31字)

143、用尽这个年纪最彻底的勇气去爱一个人，最后发现连忘记的勇气都没有了。(31字)

144、生活里谁伤害了你并不重要，重要的是你自己是否能够尽快化解自己的愤怒。(32字)

145、只想找一个人在我失意时，可以承受我眼泪，在我快乐是，可以让我咬一口肩膀。(32字)

146、他殷勤，那是他刚刚爱上你。他笨拙，那是他深深爱着你。他从容，那是他已厌倦你。(32字)

147、不管经历了多少伤害，他选择了释怀和放下，这个强大而善良的人会有福报的(32字)

148、你终于把我逼到了这种地步，不再为失去你而哭泣，听到你所有消息生疏有礼。(32字)

149、希望你不要再来打扰我，因为我已放下，我不想过那种提心吊胆，战战兢兢的生活。(33字)

150、每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙。要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。(33字)

释怀和放下的句子说说

151、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在余生里做着只有自己的梦。(33字)

152、我耗尽了力气和真心，最终只感动了自己，是你苍白了我的等待，讽刺了我的执着。(33字)

153、如果有一天我不再主动找你，不是因为你不重要了，而是我不知道我还重不重要。(33字)

154、我们的命运都早有结局，却还是蒙上眼睛骗自己，苦苦挣扎无法停止又不敢继续。(33字)

155、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开，躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的真情。(34字)

156、我没有停止爱你，我只是不再表现出来，因为我知道无论我多么努力，你都不会明白。(34字)

157、我常常自己一个人大笑，没人懂我的笑点。我常常自己一个人痛哭，没人问我的泪点。(34字)

158、你是不是也觉得，为什么每个人看起来，都过得那么好的样子，只有你糟糕得不像话。(34字)

159、原来你早就已经看穿了我自以为是的伪装。可是，现在的我，早已忘记了快乐的模样。(34字)

160、不去惦记得失，不去顾虑成败，面对生活，从容、镇静，无论结果如何，笑脸相迎，乐观对待。(34字)

161、我们在轻雾缭绕的清晨分别。露，莹莹的，像你纯真的眼睛；雾，蒙蒙的，像我浓浓的离愁。(34字)

162、所有的风景都会拒绝一部分人，偏爱一部分人，而我，可能就是被你错爱的那一部分。(34字)

163、以前我以为我的矜持能让你感动可是我错了你压根不会感动也不会重视我的存在。(35字)

164、人生那些过不去的坎，都应该在睡一觉醒来面对。新的一天，你要好好生活，好好爱自己。(35字)

165、做错了；改正一下，伤心了；痛哭一下，厌倦了；回望一下，活累了；休息一下，绝望了；无奈一下。(35字)

166、有一种爱叫无缘，不是不爱而是没有缘分，也有一种爱叫成全！去成全别人也成全自己。(35字)

167、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。执念如此，你得到了什么呢？(36字)

168、世界上最美妙的莫过于此，在不谙世事的年纪，对生活的全部期待就是绚烂的理想本身。(36字)

169、有缘分，不拒绝，无缘分，不奢求。来的，欢迎，去的，相送。随缘不变，不变随缘。随遇而安，自在安然。(36字)

170、不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。(36字)

171、在错位的情感里，我们只能各自为各自的那份痛楚买单，痛到极致，也不能埋怨旁人一分。(36字)

172、他和她都在城市飘流，遗憾的是心无缘邂逅，他们彼此适合却无奈的错过，在人群中掩没。(36字)

173、每次听到你的消息，我都假装毫不在意，悄悄地把它变成秘密，春夏秋冬，从此再也没有你。(36字)

174、真正刻骨铭心的痛是当你痛时可以释怀，并且了解它所带来的意义，而不是痛得死去活来。(37字)

175、错过的风景就别再留恋，离开的过客也别再纠缠，只有勇敢挥别错的，才能早日和对的相逢。(37字)

176、这几天失眠了好几次，在想什么呢？忘了你忘了我，其实也不是要忘了，是要学着释怀和放下。(37字)

177、人不彻底绝望一次，就不会懂得什么是自己最不能割舍的，也不会明白真正的快乐是什么。(37字)

178、有时候不是我不理你，其实我也想你了，只是我不知道该对你说什么。而且，我害怕你嫌我烦。(37字)

179、有的人该忘就忘了吧，所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱，在对方眼里，是烦，在别人眼里是贱。(37字)

180、很多崩溃其实都发生在安静里，你坐在那里一动不动，内心世界却已经坍塌粉碎，一地狼藉。(37字)

181、伤害你的人，不是比你强大就是比你弱小。如果他比你弱小，宽恕他；如果他比你强大，宽恕自己。(38字)

182、最好的时候，大概是某一天，为了那个人，你好像有了相濡以沫的温柔，也有了破釜沉舟的勇气。(38字)

183、每次看到跟你有关的消息，我就想啊，以前对我那么好的一个人，怎么现在突然就不是我的了。(38字)

184、萧萧秋雨，漫漫长路，愁断人肠。点点辐射，虚虚网路，遥思万里。此情无计可消除，才下眉头，却上心头。(39字)

185、经历了很多事情之后，渐渐明白什么才是真正的幸福。更加懂得珍惜和感恩，也知道释怀和放下。(39字)

186、忘，不是失去记忆，而是放宽心态，忘，不是糊里糊涂，而是学会装傻，忘，不是忘记美好，而是清除悲伤。(39字)

187、少些计较和算计，多点从容与坦然，学会释怀和放下，常清理自己的心理空间，做人嘛，开心最重要。(39字)

188、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。(39字)

189、我知道我们回不去了，假装忘记你好难，一首歌，一句话，一部电影，一个声音都有可能让我想起你。(39字)

190、夜幕降临，睡眠来伴，一天劳累，就此停止，一天好坏，从心放下；不思烦恼，莫念忧愁，心无挂碍，入睡安然。(40字)

191、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。(40字)

192、有时候，失忆，是最好的解脱，沉默，是最好的诉说。学着做你自己，并优雅地放手所有不属于你的东西。(40字)

193、计较于眼前，失去的是更宽的天地。没有海一样的胸怀，哪有海一样的事业。心有多宽，事业就有多大。(40字)

194、大概因为再多的喜欢，也换不来未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没你。(40字)

195、再也不会因为一句虚无缥缈的话语而撕心裂肺，再也不会因为一个毫不经意的动作而脸红心跳。(40字)

196、只是不要哭泣太长时间就可以了，记得哭完后，赶紧擦干眼泪看看天空，莫要错过了属于你的星星。(40字)

197、大概因为再多的喜欢，也换不来未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没有你。(41字)

198、或许每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。(41字)

199、我永远都不可能死缠烂打，哪怕我说了那些不给自己留后路的话，哪怕我跟全世界说，我最喜欢你了。(41字)

200、无法改变世界，可以改变观念；无法改变事情，可以改变心情；无法改变别人的看法，可以改变自已的想法！(42字)

释怀和放下的句子说说

201、如果你感到委屈，证明你还有底线。如果你感到迷茫，证明你还有追求。如果你感到痛苦，证明你还有力气。(42字)

202、我需要的，也只不过是一个，护我周全，免我惊慌，舍不得我受半点委屈难过，无论如何都不会放弃我的人。(42字)

203、我做好了要与你过一辈子的打算，也做好了你随时要走的准备，这大概是最好的爱情观，深情而不纠缠。(42字)

204、时间是最冷酷，经历了那么多的缅怀，这一刻，我内心释然，一切终究云淡风轻。只是恍惚间，还会想起你的脸。(43字)

205、其实，人都是贱的，爱你宠你的人你不稀罕，对你冷若冰霜的却是穷追不舍。最后搞的遍体鳞伤的还是自己。(43字)

206、别去强求不是你的东西，别去强留不属于你的人，因为他们本就不该是你的，迟早都要走，何不潇洒放开手。(43字)

207、如果真的没在一起，你也别再难过了，失去的东西，就顺其自然吧。转身的方式有很多，纠缠是最不酷的一种。(43字)

208、与其抓住曾经念念不忘，不如憧憬以后更好的生活，与其铭记曾经无数的不甘，不如该放就放，继续去远方。(43字)

209、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。无须强求，最美好的总会在不经意间出现。(43字)

210、缘深缘浅，是人生的梦，人海孤鸿，是一世的挂牵，读懂，也是人生的脆弱，放弃，也是人生的爱情，最后人走茶凉。(43字)

211、爱情是一种美丽，也是人生的一种精彩，唯一的再见，是人生的不安，也是人生的受伤，是辜负，也是人生的委屈。(44字)

212、有句话说：“人生之苦，苦在执着，人生之难，难在放下。”总有一天，你会明白，比起得到和拥有，释怀和放下，才更难得(44字)

213、回忆有时令你嘴角上扬有时也能让你潸然泪下。到最后你会发现我们要找的不是完美的人而是最合适的人。(45字)

214、曾经有一分真挚的爱情放在我面前，我没有珍惜，等我失去的时候，我才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。(45字)

215、当你不在意别人如何看自己的时候，你才能更专注于你想做的事，而这个时候你会发现你比原来收获的更多。(45字)

216、自己，终究是个闯入者，只有尘封的窗户和孤独的树影是自己的配角，庆幸它们没有生命，否则，也会离我而去罢。(45字)

217、我们的关系就像是六分熟的牛排，看着很美味，可咬开之后还看得到留有血迹，可它并不是生的，只是没那么熟。(45字)

218、你认真的说你喜欢白山茶，却怡然自得的收起别人的红玫瑰。你温柔的说你眷恋我，然后迫不及待的去爱别人。(45字)

219、每个人都有一个只能看资料不能添加的好友，偷偷喜欢一个人真的很心酸吧，暗恋真的是一个人的兵荒马乱。(45字)

220、吃一堑长一智吃三堑还不长一智的人就是笨蛋。我不是笨蛋最起码我不承认自己是笨蛋所以我聪明地跑掉了。(46字)

221、这辈子怎么才能学会释怀和放下，总是想的多，让已经悲惨的人生更加波折和难过…少想估计就能想开了吧…(46字)

222、我一直相信＂因果爱情"。在这个世界上，如果你曾经辜负了一个人，那么迟早有一天有人也会以同样的方式辜负你。(46字)

223、幸福远了，但带不走随身的记忆。甜蜜化了，却化不了拖手的体温。泪水在眼眶里打转；一辈子的誓言却早已灰飞烟灭。(47字)

224、人世间的事情莫过于此，用一个瞬间来喜欢一样东西，然后用多年的时间来慢慢拷问自己为什么会喜欢这样东西。(47字)

225、做错了，改正；摔倒了，爬起；失败了，重来；身在逆境中，拼才能突围；落在低谷里，闯才有转机；唯有奋发图强，才能出人头地。(47字)

226、有时候，明明讨厌，却还是要笑着说还好，明明很难过，却还是要装作若无其事，明明很介意，却还是会心一笑说没关系。(47字)

227、不要因为错过的事情而耿耿于怀，也不要因为过错而郁郁寡欢，人生本来短暂，没必要再把时间浪费在过去的事情上。(48字)

228、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快、歇斯底里地疯一次。(48字)

229、生活有苦有甜，才叫完整；爱情有闹有和，才叫情趣；心情有悲有喜，才叫体会；日子有阴有晴，才叫自然；联系时有时无，才叫珍贵。(50字)

230、尽心了，尽力了，无愧就好。得到了，失去了，知足就好。缘聚了，缘散了，随顺就好。该来的总会来，该走的留不住，一切顺其自然就好。(50字)

231、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么不能失去的，离去的都是风景，留下的才是人生，走到最后的，就是对的人。(50字)

232、当再一次能面带笑容的说出曾经那些让自己哭的撕心裂肺，伤心难过的事情得时候说明内心已经彻底释怀和放下了吧(50字)

233、不再打扰，只是守候；不再联系，只是铭记。爱过的人，谁能忘；用心的情，谁不疼。不愿醒的美梦，最是难成；忘不了的感情，最是心疼！(50字)

234、坏男人多数被女人伤害过，坏女人多数被男人无情抛弃过，世界上没有无缘无故的爱，也没有没有无缘无故的恨，事出必有因！(51字)

235、当你意识到，你在意的那个人过得很幸福，才真的释怀和放下的时候，明白真的有的事有的人，你在乎超过了自己。还好，我还在。(51字)

236、人性有一个弱点，你越在乎什么，什么就越折磨你。当你不再畏手畏脚，当你鼓起勇气，下定决心忠于自己，每天都将是最好的状态！(52字)

237、祝福的心，总是藏着很多的委屈，无奈的情，总是藏着很多的凄凉，人生的感动，总是一个人的苍老，是放弃，是祝愿，也是最后的冷漠。(52字)

238、该庆幸的是，我还是是我，或许颜色不再那么青涩，或许时常朦胧，迷失自己的双眼。任时光逐流，穿梭一场风花雪月，姹紫嫣红般逝去。(53字)

239、总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。所以我总觉得生活像一杯咖啡，本来就是苦的，想要过得甜一点，必须自己动手加些方糖。(54字)

240、不要等到失去了，才知后悔；不要等到错过了，才晓遗憾。人，总是争取未得到的，而忽略所拥有的。在乎你的，你不在乎；你在乎的，不在乎你。(54字)

241、没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。人生没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。纵使过去爱得深，一分开就变陌生。(54字)

242、相遇，如此的不安，思念，如此的脆弱，读懂，也是生命的一种安康，守望，也是人生的一种欢乐，多少思念，错过人生的读懂，错过后来的系别。(54字)

243、直觉这个东西还是挺准的，你能察觉到的所有怠慢，轻蔑，你感受到的所有不再喜欢，不再关心，并不是因为敏感，而是切切实实的事实。(54字)

244、有些事很让我无力，比如翘起的刘海，冰冷的手，还有遥远的你，但还有一些东西我想尽力而为，比如倒退的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。(55字)

245、失去的心灵，断却的魂灵，有一种记忆，苍白无力，有一种苦水，藏着难忘，是人的不懂，也是心的无情，记忆，总是那么孤独，放弃，总是那么疲惫。(55字)

246、咬到舌头，才知道吃东西不能太着急，爱过错的人，才知道不是执着就能在一起，所有的经历都是必然，不摔跤，永远不知道哪里的路最平坦。(56字)

247、曾经，不知从什么时候开始，你变得性情偏激，看不到我的那一刻，变成了我的大错特错！就会发生一场晴天霹雳的争吵，这种心情让我窒息！(56字)

248、幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。(56字)

249、如果一支玫瑰安抚不了你受伤的心，一个拥抱挽回不了你放手的爱，那请允许我用一条信息给你一个新的开始，赐我一个给你幸福的机会。(57字)

250、一个人，让生命随遇而安，一句话，让自己无奈人生，一段事，让心遍地鳞伤，是季节的安康，也是灵魂的回首，时间只是一杆画笔，你走了，只是错了。(57字)

释怀和放下的句子说说

251、如果不是真心，请不要踏入我的国度，我怕我会小心翼翼，你不在意的一件小事就能让我开心很久，你不留心的一个举动就会让我伤心好久。(57字)

252、今早听到前两天还在筹集捐款的校友，今天已经离我而去，还有什么比生命更无常，爱情的变卦更是不值得一提，也没有资格谈及真正的爱情。(58字)

253、许多看似拥有的，其实未必真的拥有。那些看似离去的，其实未必真的离开。倘若因果真有定数，有朝一日，该忘记的都要忘记，该重逢的还会重逢。(58字)

254、如果一点点挫折就让你爬不起来，如果一两句坏话就让你不能释怀，那你的格局就太小了。说白了，你可以不聪明，也可以不懂交际，但一定要大气。(59字)

255、安静的笔墨，写不出一丝伤感来。面对挫折的勇气已是与生俱来，因为活着的世界没有如果。爱了就爱了，没有人给我们写结局，不完美是另一种完美。(60字)

256、长大之后才发现，原来不但没有人会照顾你的感受，甚至连自己都忽略了自己的感受。于是，开始懂得抚慰自己的心，擦干自己的泪，过好自己的生活。(60字)

257、不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的事。在这世上总会有人让你悲伤、让你嫉妒、让你咬牙切齿。并不是他们有多坏，而是因为你很在乎。(60字)

258、不要太挑剔，动心了就去爱。爱的能力也有保质期，非要一切条件都对了才去爱，或许它就已经晚了。感情这东西，总在你一切准备就绪的时候，过期不候。(61字)

259、每个人得到一些自己想要的，也会失去一些自己不想失去的。可这世上的芸芸众生，谁又不是这样呢？事无所祈，心有坚毅，尽量的快乐，才是人生的真义。(61字)

260、不要说你有很多烦恼，人生的悲喜就在一念。纠缠你的是你的执着和猜疑，解放你的也只有你的轻松和放手。解了怨恨，就是重生。化解了误解，就是洒脱。(61字)

261、错过人生的真心，无奈最后的爱意，只是人生的朦胧，敲响一个人的画意。每一个选择，每个忧伤，思念生命的荡漾，人在飞舞，心在飘荡，孤独一个人的忧伤。(61字)

262、从梦里醒来却孤身一人的感觉，比睡不著的滋味要难受千万倍，与其在梦境与现实间一次又一次温习失去，还不如在每一个夜里辗转难眠、夜不能寐。(61字)

263、快乐的意义不在于你拥有别人未拥有的东西。我现在才发觉，可以轻松释怀和放下那些别人死死攥紧和拼死努力去获得的东西，才是一种快乐的极致。(62字)

264、在人生的列车上，命运安排好了每个人出场的剧本。有些人是你生命的主角，有些人只是路过的配角；有些人的出现是用来珍惜，有些人的出现注定告别。(62字)

265、当你获得的越多，你就会越温柔，不会为一点失去就气得暴跳如雷，也不会因为别人的否定就变得愤怒又消极。好的成长，就该是让人变得越来越温柔啊。(62字)

266、我想去拥抱你，即便山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都可以跨越重重艰险去找到，你知我从未惧怕奔赴，唯独你不爱我，会使我连迈起脚尖的勇气都没有。(62字)

267、爱情中值得敬佩的两种人，一种是年轻时陪男人过苦日子的女人，一种是年长时陪女人过好日子的男人，没有谎言和背叛，从心动到古稀，给你倾世温柔。(62字)

268、我从一个生活的旁观者，走上了前台，还在充当一个小配角，可我的演技太拙劣，但我已回不到后台，后台被一些陌生人占领，他们肆意践踏，已然面目全非。(62字)

269、我不知道你是否还在爱我，如果爱着，为什么有那样一次离别，我不知道我是否早已不再爱你，如果不爱为什么记忆没有随着时光流逝，我的心起伏难平！(62字)

270、得不到回应的热情，要懂得适可而止。不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。当别人不需要你的时候你要学会自己走开，多一点自知之明，少一点自作多情。(63字)

271、不合脚的鞋就脱了，不合适的人就放手，不必为了挽留任何人而低声下气。反正怎么都是一生，你别怕，总有人熬夜陪你，下雨接你，说我爱你，好的总是压箱底。(63字)

272、你曾说要保护我，可后来的大风大浪都是你给的。任何一个女孩突然变坏，一定是受得伤害太深，心里都有不愿提起的过去，以及爱而不得却又放不下的人。(63字)

273、当你全力以赴，打算对一个人好的时候。你就变成了傻子，聋子，眼里除了他，什么都没有。就连伤害，都变成了一场爱情的检测。你还傻不兮兮的鼓励自己，要坚强！(64字)

274、在我路过的风景里，有你陪伴，我亦不曾孤单，在我散落的流年里，有你相陪，我亦是晴天。再见亦是不见，在浮生若梦里，落字成殇。我的忧伤，掩埋了这一季的孤单。(64字)

275、当你全力以赴，打算对一个人好的时候。你就变成了傻子，聋子，眼里除了他，什么都没有。就连伤害，都变成了一场爱情的检测。你还傻不兮兮的鼓励自己，要坚强。(64字)

276、事，不能做得太绝，绝了难以进退；情，不能陷得太深，深了难以自拔；利，不能看得太重，重了难以明志；人，不能做得太假，假了难以交心；世，不能看得太清，清了难以作为。(65字)

277、没有一种挫折是伴着微笑而来的，但有一些挫折却可以在微笑中被征服。有人穷尽一生都无法从挫折的阴影中走出来，那是他们忘了：要用一颗平静的心去微笑。(66字)

278、要永远坚信这一点，一切都会变得。无论受多大创伤，心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。太阳落了还会升起，不幸的日子总有尽头，过去是这样，将来也是这样。(66字)

279、爱那是“心”的感觉，爱那是“心”的在乎，所以，爱过，会落泪，会心痛，是因为在乎，生活中最好的幸福，就是有个人在乎着自己。幸福不会总是来敲门，在乎你的人不会总是出现。(67字)

280、时间让我们成长的同时，也让我们看开了许多，没什么非你不可，也没什么不可失去，也许我偶尔想回到之前的时光，但我知道，人始终要学会向前看。尽管艰难，依然坚强。(68字)

281、年龄越大越觉得，跟谁在一起舒服就和谁在一起，互不喜欢就别勉强，已经过了那个你不喜欢我，我也非要喜欢你的年纪，越来越没精力去取悦别人，友情也是，爱情也是。(68字)

282、当一个深爱着你的人为你而改变，那是因为他爱你，当你遇到一个人，他为你收起他的顽固脾气；也因为他爱你，他把你的兴趣也变成是他的兴趣时……还是因为他爱你。(69字)

283、忙是治疗一切神经病的良药，一忙，也不伤感了，不八卦了，不花痴了。很多的病，很多的痛，很多的胡思乱想都是闲出来的；让身体和脑袋动起来，专注一事，你会轻松畅快很多。(69字)

284、放过自己，放过别人，放过世间的一切。人生浮常，一切缘来缘去自有它的定数，而又何必苦苦纠缠忘不掉的过去，释怀不了的人。其实很多时候，我们一个转弯，便会忘了来时的路。(71字)

285、那一年，看见你，你是那么的美丽，婀娜多姿，那一年，离别你，多少的惆怅，成了人生的梦，多少的读懂，成了人生的错。唯一的心，唯一的真，唯一的情，只是人生的读懂，也是唯一的爱情。(71字)

286、人生的道路上绝非坦途，别和往事过不去，因为它已经过去；阳光总在风雨之后；当感觉无路可走的时候，凝视周围，用心感受一份亲情一份温暖，你会惊奇地发现：路的旁边还是路。(72字)

287、人有两只眼睛，全是平行的，所以应当平等看人；人的两只耳朵是分在两边的，所以不可偏听一面之词；人虽仅有一颗心，然而有左右两个心房，所以做事不但要为自我想，也要为别人想。(74字)

288、跌跌撞撞的现在，唤不回深爱的你。日子过得很快，快乐的时光难以留下来，回忆过去幸福，守着现在的日子，追逐未来的执子之手，与子偕老。在我们有生之年的日子，我不敢奢求的太多。(74字)

289、你要想肆意放纵人生，就要先学会收敛，自律和克制，从控制熬夜争取早起，到控制食欲减轻体重，到控制各种不甘心，嫉妒心得失心等莫名其妙的妄念，都是一种尊重事实，遵循理智的成熟态度。(78字)

290、谁的琴声在夜色里婉转曲迷？幽怨惆怅的曲调，吟唱着人世间的爱恨迷离。把无尽的牵挂写成词，谱成曲，系在琴弦上，纤纤素手，轻轻拨动一根根相思的弦，奏出惹人潸然的乐，倾诉心肠千万的殇。(78字)

291、生气不如争气。愚蠢的人只会生气，聪明的人懂得去争取。人生不如意之事十有八九，学着莫生气，就是人生的另一个境界。生气，伤身又伤心，伤人又伤己。学着不生气，少生气，是一种成熟，也是一种智慧。(80字)

292、被误解时能微微一笑，是一种素养；受委屈时能坦然一笑，是一种大度；吃亏时能开心一笑，是一种豁达；无奈时能达观一笑，是一种境界；危难时能泰然一笑，是一种大气；被蔑视时能平静一笑，是一种自信。(81字)

293、人生并不在于获取，更多的在于能放得下。放下一粒种子，收获一棵大树；放下一处烦恼，收获一个惊喜；放下一种偏见，收获一种幸福；放下一种执著，收获一种自在。放下既是一种理性抉择，也是一种豁达美。(82字)

294、时间真好，验证了人心，见证了人性。懂得了真的。明白了假的，没有解不开的难题。只有解不开的心绪。没有过不去的经历。只有走不出的自己。一开始你总是担心会失去谁。可你却忘了问，又有谁会害怕失去我。(83字)

295、“半爱”是错过了的爱情；是明明相爱却不能在一起；是想要抓住却只能放弃的人；是等待付出却得不到回报；是不对称没有公平可言的感情；是永远不想失去的过往回忆；是离爱人最近的距离、离爱情最远的东西。(85字)

296、无言的结局—不是不心动，不是不后悔，但已经没有时间再去相拥。如果爱一个人而无法在一起，相爱却无法在适当的时候相遇。如果爱了，却爱在不对的时候，除了珍藏那一滴心底的泪，无言地走远，又能有什么选择？(87字)

297、有时候人就是这样，遇到再大的事，自己扛忍忍就过去了，听到身旁的人一句安慰就瞬间完败，后来才明白，怕的不是冷漠，怕的是突然的温柔，怕的不是自己吃苦，怕的是身边的人为你难过，怕的不是孤独怕的是辜负。(87字)

298、无论现在的你有多茫然，过得多累，走得多艰苦，请相信，生命中总有一段距离是要你自己走完的，总有一段时间是“含泪”的，绝不能放弃希望，绝不能放弃自己，再怎么冷漠也有阳光，再怎么艰苦都得努力。生命中，总得有一天定会收获！(93字)

299、幸福来源于心灵，而不在于你得到多少。如果你放得下，那你就可以获得无限的幸福。不是因为上天对你不公你才不幸，而是因为你自己没给自己幸福的机会而已。如果不是因为那份过分的执着让自己放不下，谁又能阻止你幸福呢？(94字)

300、人生百年，不是给烦恼打长工，更不是给忧伤作嫁衣裳，岁月不长，需要珍惜，需要思量，心宽几尺有何妨，不是别人的福利，是真正地尊重自己的生命，是自我的一种善待。什么恩怨情仇成败得失，不过云烟聚散，何不放开手放开眼放开心胸。(95字)

释怀和放下的句子说说

301、评判一段感情适不适合你，就一个标准：如果累，就放手。苏芩说，一段太累人的爱情还紧抓不放，就是因为你懒！懒得重新洗牌你的生活。所以，懒得改变就不要抱怨，没人可以不付代价的获得想要的一切。这世上的男女，要么敢爱敢舍，要么百忍成双。(99字)

302、你给世界一个什么姿态，世界将还你一个什么样的人生。能让你逐渐强大的，不是坚持，而是放下；能让你慢慢淡泊的，不是得到，而是失却；能让你重新开始的，不是等待住事的结束，而是勇敢地和它说再见；能让你终生追逐的，不是远方的目标，而是不死的信念。(104字)

303、怎么判断一个人爱你？不需要听他甜言蜜语，不需要看他做浪漫事情。当激情褪去，你们一定会有些矛盾，生活的麻烦令你们开始吵架，而这时候，一个愿意忍你的男人，才是爱你的。因为，爱是种委曲求全的付出。愿意委屈自己的人，唯一的原因，就是深深爱着对方。(105字)

304、人生太短，逝者如斯，爱的，不爱的，一直在告别中，时间永恒，我们都只是历史长河的一瞬，与其哀叹，犹疑，消磨，不如起来，做点什么，再做点什么。人生是变动不居的。但人生观，却可以坚若磐石。我们都是人海里的船，可以颠簸，流离，但却不能迷失方向，更不能轻言放弃。(105字)

305、做人要心胸开阔，凡事不要计较，不愉快的事情尽快忘掉，脑子里尽量多留些美好的记忆，这是一种胸怀，更是一种境界。这样做也许不容易，但是，要努力学着去做。因为，量大福大，在人生的路上，只有开阔自己的胸怀，天地才会开阔；只有把自己的心量放大，福才会大。(106字)

306、整理快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。快乐是一种宽容，一种涵养，一种气质，一种风度。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。使自己保持一个清净的心，得之淡然，失之坦然。(115字)

307、叶厌倦了每天守在树的身边，风来追求叶，承诺带她周游世界，叶和风走了。激情过后，风厌倦了，把叶抛在地上，决绝而去。叶被泥土掩盖，被车轮碾压，此时她想起了树，想起了那份静静的相守。叶懂了：世界的确很大，但纵使走遍天涯，属于自己的，也许只有那么一个，错过了一个，也许就错过一生。(117字)

308、总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感；总有很多东西难以割舍，比如追逐的梦想，比如心中的深爱。人生路上有很多未知因素，时时改变着我们行进的方向。一条路走不通的时候，不要眷恋前面的风景，不要回望来时的行程，鼓足勇气转个弯，或许就能转出生机，转出柳暗花明。(119字)

309、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由的哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。(120字)

以上是为大家整理的“释怀和放下的句子说说(309句)”，转载请注明：https://www.pp-health.com/juzi/238685.html。