小满朋友圈精美句子简短(108句)

小满朋友圈精美句子简短

1、小满节气来,愿你满多健康,少些伤病;满多快乐,少些烦心;满多财富,少些贫困,祝你生活满多幸福,日子乐满天!(44字)

2、身上要装满希望,脸上要充满阳光,生活要溢满幸福,事业要满是辉煌,小满时节,祝你一生豪情满胸怀,好运自然来!(46字)

3、小满节气到,愿你身体满健康,工作满顺利,爱情满甜蜜,心情满快乐,家庭满和睦,人生满好运,生活福满多,日子乐满天!(47字)

4、心满爱,宽容谅解有度量;情满腔,熟悉陌生都帮忙;福满门,健康和谐歌声扬;寿绵长,青松翠柏立山岗。祝你小满,快乐吉祥。(48字)

5、小满小满,日头正酣,雨水阵阵,夜听鸣蝉。爱情满足,浓郁甘甜;工作满意,奋发向前;生活满分,快乐无边。享受夏天,幸福绵绵!(48字)

6、热情激情才情,情满职场;挚爱友爱关爱,爱满家园。小满了,一条短信代表我满腹的祝福,送给你,祝福婚姻美满,事业圆满。(48字)

7、小满节气到,送你五杯满酒:把快乐满上;把财富满上;把快乐满上;把健康满上;把我的祝福满上。祝你生活美满,幸福无边!(48字)

8、小满时节温度升,气温变化速度快。时热时冷要注意,增减衣服要及时。平心静气重养心,健健康康幸福绕。愿你小满快乐!(48字)

9、小满节气到,送你福满多,愿你:时时春风满面,刻刻满腹珠玑,分分满腔热忱,秒秒满载而归,年年名满天下,岁岁满面红光。(48字)

10、保持一颗知足感恩的心,不要轻视已经拥有的东西,随时去发现一些小满足,快乐就容易得到!愿你永远生活的富足欢乐!(49字)

小满朋友圈精美句子简短(108句)

小满朋友圈精美句子简短

11、满好的我用满好的短信向满好的你发送满好的祝福,在小满时节,愿你吃得满好,睡得满好,工作满好,赚得满多,心情满好!(49字)

12、蚕老一个闪,麦老一眨眼,季节已经是小满,真诚为你孕个思念茧,祝福为你乘风展翅远,幸福开心这小满,快乐清凉度夏天。(49字)

13、小满之日,祝你:生活幸福要美满,学习虚心不自满,财源广进钱袋满,心胸坦荡少不满,完成工作要圆满,宏图大展志得意满。(49字)

14、小满季节已来到,硕果累累满家园。父母妻儿皆欢笑,生活美满乐淘淘。事业进步成就高,亲朋好友身边绕。祝你小满幸福快乐!(50字)

15、“小满大满江河满”,今天是节气小满,小满时节雨水来的快,天气马上要变坏,你要带伞和补钙,身体才不会淋坏,仅祝小满快乐!(50字)

16、小满节气,温馨祝福。愿你功成,名就,不要骄傲自满。财大,气粗,不要肠肥脑满。顺风,顺水,不要沾沾自满。风平,浪静,祝你功德圆满。(50字)

17、小满小满,大步向前:信心满满,爱情蜜甜;豪情满满,事业冲天;收入满满,生活开心;朋友满满,快乐无边!小满,小满,愿你人生最美满!(51字)

18、小满到,气温高。食莫凉,求温饱。雨量多,莫受潮。天多变,防感冒。苦瓜菜,消暑妙。萝卜块,溶脂强。蘑菇汤,免疫好。多补水,润肠道。祝安好!(51字)

19、眼见麦穗粒渐满,满腹喜悦在心间。辛勤劳动得硕果,丰收场景在眼前。但愿风调雨顺无灾害,生活幸福乐翻天。祝小满快乐无限!(51字)

20、把烦恼交给风,让快乐住进你心中;把悲伤交给河,让幸福留在你身边;把牵挂寄给小满,让时间捎到你面前。祝你一生幸福永绵绵。(52字)

21、小满小满,麦粒渐满。在这夏日来临,即将丰收的日子里,把这份好运带给身边所有的朋友,愿您犹如这节气般欣欣向荣,幸福美满!(52字)

22、小满至,风干热,多喝水,皮肤护;苦菜生,常吃点,具消热,解毒好;补营养,注休息;调身体,健康长。祝你吃好睡好牙口好,微微一笑百病消。(52字)

23、小满节气到,好礼送不停:小满送你“幸福秧”,好运幸福堆满仓;小满送你“平安浆”,健康如意满堂彩;小满送你“祝福长”,真挚友情永芬芳。(52字)

24、用满分的幸福和快乐,用满分的祝福和问候,把你的心扉填的满满的。今天是小满,祝你一生快乐不断,好运连连,生活永远幸福圆满!(53字)

25、知足遇见洒脱,幸福满满;体贴遇见理解,爱情满满;赤诚遇见关怀,友谊满满;真情遇见短信,祝福满满。愿你小满时节,满心欢悦,满面春风。(54字)

26、好消息,确实不想"满"你:好运对你很满意,看上了你;快乐满足你,答应嫁给你;平安健康想要跟你"慢慢"过。小满到,愿你幸福圆满,生活美满!(54字)

27、穗沉粒鼓,饱满的粮食给季节;情真意切,美满的爱情给婚姻;博闻强记,满腹的学识给勤奋;平安快乐,满心的牵挂给知音。祝你小满愉快。(54字)

28、好的开始,是成功的一半;幸运是发达的一半;开心是健康的一半;小满是大满的一半;你是我的一半。小满节气到,祝你生活小满近大满。(54字)

29、首先祝您拥有满腹经纶,其次祝您收入盆满钵溢,再次祝您生活春风满面,最后祝您事业志得意满,小满节气年年有,攒满祝福送朋友!(54字)

30、今日小满,小满预示着夏熟作物籽粒开始饱满,也是丰收的象征,送上小小短信一条,浓缩了对你的祝福,愿你收获一个幸福美满的20xx年!(54字)

小满朋友圈精美句子简短(108句)

小满朋友圈精美句子简短

31、我希望你的生活美满,满目都是幸福,我盼望你的工作圆满,满心都是欢喜,我渴望你的财富满堂,满脸都是如意,小满到,愿你小满快乐!(54字)

32、小满小满,麦粒渐满,问候饱满,祝福圆满。祝你工作满堂彩,财运满堂红,福气满满当当,生活美美满满,一切满满意意。小满愿你幸福满怀!(54字)

33、好语知时节,小满乃发生,随风潜入心,乐人细无声。好花为你开,绽放好运来,成功永不败,幸福一直在。愿你一直好心情,幸福脚步永不停。(54字)

34、小满时节天气暖,早起早睡要记满,满园绿色春风吹,朝夕锻炼身体满,一声您好祝福满,平平淡淡最美满,小满,小满,祝你美满生活到永远。(55字)

35、小满时节到,吉祥来笼罩,麦穗渐粒满,丰收满人间,好运满身绕,喜事迎满面,快乐满心田,财源满腰包,祝福小满笑,好运满意到,祝小满愉快。(55字)

36、小满节气祝福多,心情快乐好事多,家庭美满喜事多,生活幸福财运多,友谊常在真情多,爱心传递开心多,一生平安健康多,祝你小满快乐。(55字)

37、小满时节麦粒满,丰收年景在眼前。心情不可太急躁,防虫防灾不可少。但等麦穗沉甸甸,收割入库脸含笑。愿你年年收成好,全家开心乐淘淘!(56字)

38、小满到来气温高,夏日炎炎似火烧。愿你热情亦高涨,工作业绩向上跑。爱情路上一帆顺,美人投怀面含笑。短信收到好运绕,万事顺利乐淘淘!(56字)

39、季节变迁至小满,夏花绽放芬芳满,阳光充足热情满,雨水丰盈问候满,小麦成熟谷粒满,短信条条祝福满,愿友幸福快乐满,一生无忧健康满。(56字)

40、把幸福盛满碗,吃进嘴里,顺在心间;把快乐注满杯,喝进口里,沁入身心;把锻炼充满空闲,炼了肌骨,身体康健。小满节,愿你幸福美满,腰包鼓满!(56字)

41、勤劳奋斗业绩建,事业满满成功到;相依相伴爱人来,爱情满满幸福笑;健康和睦亲人在,生活满满快乐抱。小满时节,祝你事事顺心,幸福绵延!(56字)

42、有时候,思念是一张淡淡的信笺,轻轻地投递,送来深深的情谊;有时候,祝福是一份默默的关注,平凡的节日,送来最真的心意!祝小满节快乐!(56字)

43、小满小满,生活饱满;心情愉悦,开心满满;身轻体健,健康饱满;日子舒心,幸福满满;无忧无虑,事业饱满;爱情浪漫,甜蜜满满;愿君好运,快乐满载!(56字)

44、我鞋儿新,帽儿新,身上的衣服新,你看我,他看我,一把雨伞撑。嘻嘻哈哈哟哟,嘻嘻哈哈哟哟。小满祝福到了,嘿嘿,祝你生活新不断,每天好新情!(56字)

45、小满节气,保养身体。空调少开,自然调理。操劳适度,保障休息。多喝茶水,驱散疲惫。切莫贪凉,伤了胃脾。放开心境,笑容可掬。贴士祝你,健康无虑!(56字)

46、勇敢表白,大胆说爱,博得幸福满堂彩;努力拼搏,时不我待,博得事业满堂红;笑看人生,几多豪迈,博得快乐满天飞。小满时节,愿君努力,满载而归!(57字)

47、不管你满不满意,今天都要愿你称心如意。把快乐盛满口袋,把财运装满腰包,让笑容画满脸庞,让悠闲丰满日子。小满一切圆满,愿你幸福美满!(57字)

48、又是一年小满至,短信送福情谊表。愿财运笼罩,口袋鼓鼓更饱满;健康拥抱,锻炼多多身体好;福星围绕,生活满满甜又甜。祝小满节日一切圆满。(57字)

49、加小小的开心,快乐就满了;加小小的关心,情意就满了;加小小的宽容,理解就满了;送我小小的短信,你笑容就满了。祝你小满如意,夏日好心情。(57字)

50、小满,是一种态度,小小的满足,收获快乐的自己;小满,是一种心绪,小小的满足,塑造充实的自己。小满时节,读读信息心欢喜,一份祝福愿君满意!(57字)

小满朋友圈精美句子简短(108句)

小满朋友圈精美句子简短

51、夏风吹,小满到,愿您幸福又欢笑;手机响,祝福叫,我有问候来送到;小满节气,愿您体健安康满,事顺吉祥满,财通富贵满,家和幸福满,欢喜快乐满!(57字)

52、小满时节来到,养生知识送到。饮食清淡记牢,绿豆、薏仁、山药,疏风祛湿有疗效;黄瓜、冬瓜最好,清泻血热效果妙,小满时节,愿你身体健康乐逍遥!(57字)

53、我是小满,节气不响,问候最真:祝你本节气喝足水,吃好饭,养足精神;防好暑,纳好凉,预防感冒;健好身,护好心,保持体力;常娱乐,舒心情,心气和顺。(57字)

54、祝福涌满心头,诉不完爱的故事连连;财运装满口袋,用不尽富贵荣华绵绵;思念溢满笔端,写不出你我情意万千。小满时节,愿你人生无处不圆满。(58字)

55、为了你,我愿意跋涉千里,只为见你一面;为了你,我愿意飞星摘月,只为博你一笑;为了你,我愿意守候每个时节,只为祝你幸福如意。祝小满节快乐!(58字)

56、小满节气悄来临,我把祝福送给你,漫天满语是心意,甜甜蜜蜜真欢喜。祝你:工作事业顺利多,生活爱情喜乐多,甜蜜幸福快乐多,万事如意心满意~(58字)

57、小满节气送祝福,愿您学识经纶满腹,收入钵满盆满,见人满面春风,做事意满志得,我把祝福攒满,今天群发朋友!小满到,愿您幸福圆满,生活美满!(58字)

58、满腔的情送给你,愿你幸福吉祥。满怀的爱送给你,愿你欢乐开怀。满眼的笑送给你,愿你万事如意。满口的福送给你,祝你好运环绕。小满节气快乐。(58字)

59、我把祝福放在云朵里,愿你抬眼望去,满眼都是幸福;我把问候放在短信里,愿你阅读之时,满心都是欢乐,小满到,愿你开心满满,如意满满,小满快乐!(59字)

60、小满节气祝福你一下:快乐九分满,留下一分祝福;喝酒九分满,留下一分清醒;工作九分满,留下一分锻炼;运气九分满,剩下一分留明天,祝明天更好!(59字)

61、小满哼着小调,悄无声息来到,特意送你个福袋请你收藏好,此福袋可以装入幸福一生,快乐一世,吉祥万年,好运无限,预祝丰收在即,装满幸福人生!(59字)

62、世间最难四月天,蚕要温和麦要寒,采桑却把日头盼,种田人家要雨天,我求风儿放纸鸢,思念线儿手中牵,真情挂在你身边,小满到,祝你样样都小满。(59字)

63、小满到,快乐加满了油,幸福收满了仓,健康充满了电,平安蓄满了水,好运开满了花,财富堆满了屋,开心填满了胸,朋友许满了愿:祝你生活收获满满!(59字)

64、梦想,从来不怕路远,只要方向正确;生活,从来不怕艰辛,只要心有阳光;真情,从来不怕别离,只要心中有你。小满时节到了,祝福你,一切如意,万事顺利!(59字)

65、圆满的童话故事里有我甜蜜蜜的思念,美满的生活里有我金灿灿的问候,饱满的麦粒里有我沉甸甸的祝福,愿你小满时节爱情甜蜜蜜,事业金灿灿。(60字)

66、骄阳似火小满到,短信送福似花好。祝您口袋能饱满,财运红钞把你找;祝你身材将丰满,健康美丽把你抱;祝你生活更美满,福星永远把你照!小满快乐!(60字)

67、小满养胃正当时,这些蔬果餐前吃,切丝醋拌胡萝卜,提高食欲抗感染,番茄两个解油腻,满足一天维C量,木瓜有助补体力,精神焕发全靠它。愿快乐安康!(60字)

68、小满翩跹轻轻来,短信条条祝福满。愿君知足快乐满,甜蜜无声来作伴。万事顺利幸福满,工资涨幅翻几番。事业腾达成功满,万人仰慕世人传。小满快乐。(60字)

69、麦穗在远眺,思念在麦尖熟了。气温渐渐高,情意在阳光下慢慢熬。小草更绿了,在清风中微微笑。我的问候也来了,轻轻投入你怀抱。小满了,祝你心情好!(60字)

70、小满就是小康的生活水平,小满就是起步致富的道路,小满就是朋友的满意之情,小满就是吉祥如意安康。祝朋友:小满满载而归,愿君幸福圆满家庭。(60字)

小满朋友圈精美句子简短(108句)

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71、小满节到,饮食清淡最重要,苦瓜豆腐美容颜,青菜萝卜养身健,蘑菇姜鱼汤养心,番茄鸡蛋肠胃保,小满饮食搭配好,祝你身体健康,青春美丽,幸福美满。(60字)

72、小满多多晒太阳,顺应天时身体棒,室外散步晒头顶,通畅百脉调补阳,晒晒后背驱胃寒,改善消化是良方,经常出来晒双腿,小腿抽筋不来烦。愿快乐安康!(61字)

73、小满排毒有妙招,分享给你请记牢,每天坚持快步走,四十五分钟为妙,晨起一杯鲜果汁,黄瓜西芹奇异果,早餐一碗燕麦粥,能量充沛营养丰。愿快乐安康!(61字)

74、幸福鲜花开满园,快乐喜欢连成串;健康平安铺满路,吉祥顺利如影伴;事业友情如日中天,梦圆志满开心无限。祝你福运小满来,财运小满添,幸运小满连。(61字)

75、小雨纷飞,浇灌满满的幸福,百花怒放,纷芳满满的快乐,鸟儿欢歌,唱响满满的吉祥,电波飘飘,送去满满的祝福,小满到,愿你如意满满,开心满满,小满快乐!(61字)

76、小满小满,朋友惦念,祝福满满:生活“美满”,幸福甘甜;爱情“饱满”,甜蜜缠绵;工作“心满”,拼搏向前;事业“圆满”,财运连连。祝愿朋友好好享受夏天,开心快乐常相伴!(61字)

77、小满到,愿美妙的歌声贯满你的耳,美丽的风景布满你的眼,美味的食物填满你的胃,美好的感觉充满你的心,让快乐占满你的日子,幸福美满你的生活!(61字)

78、一样的眼睛有不一样的看法;一样的耳朵有不一样的听法;一样的嘴巴有不一样的说法;一样的祝福有不一样的表达法。小满节气,短信祝你:有美好心情!(62字)

79、小满节气今个到,美好祝福不能少:祝朋友爱情“满面春风”,友情“满座宾朋”,日子“满面生花”,才华“满腹经纶”,事业“满腔热忱”,财富“满载而归”。愿生活美满,幸福满面!(62字)

80、小满的阳光照耀着你,小满的空气浸润着你,小满的美景包围着你,小满的问候围绕着你,小满的祝福感动着你。小满节气里,世界上最幸福的人一定是你!(62字)

81、把快乐充满,幸福就会无限,把好运装满,财富就会无数,把吉祥盛满,喜悦就会无穷,把平安填满,健康就会无尽,小满节气到了,愿你小满开心满满,笑容满满(62字)

82、快乐生活身边绕,小满到来更欢笑。眼见麦粒渐丰满,丰收美景乐淘淘。抛开忧愁和烦恼,快乐即刻来报到。风调雨顺无灾害,生活走上康庄道。祝你小满幸福美满!(64字)

83、转眼节气小满来,绿树成阴花盛开,烦恼忧愁一边歇,幸福快乐站成排,财气运气围着转,工资加倍翻几翻,日子如意平安来,健康吉祥永相伴!祝君小满意足心满。(64字)

84、思念随风飘,满满的全是牵挂,快乐小雨洒,满满的全是幸福,吉祥阳光照,满满的全是如意,小满短信传,满满的全是祝福,小满,愿你家庭圆满,工作圆满,小满开心哟!(65字)

85、甜蜜充满回忆,挥不去你的气息;思念塞满心底,到处寻找你的消息;祝福加满动力,钻进你的信息里。想你了,老朋友,小满到了,愿你幸福满满,快乐连串,平安到永远。(65字)

86、花红柳绿是小满,愿你生活很美满:小酒一喝健康满;小嘴一乐心意满;小手一抓腰包满;小腿一跳体丰满;短信一发情谊满;祝福一到幸福满。祝小满节气快乐无限!(65字)

87、小满季节已到来,祝福声声短信满。愿君工作顺利业绩高,事业路上成功满;愿君爱情之花已盛开,心想事成幸福满;愿君家庭和谐生活好,健康快乐都圆满。小满快乐!(66字)

88、幸福的生活充满阳光,友情的道路铺满春光。美满的家园甜蜜安详,前航的彼岸辉煌灿烂。满载安康如意而归,乘风破浪满心意足。小满到了,祝朋友福满多多,发财连年。(67字)

89、把快乐充满心房,如意爆满,心情爽爽;将幸福装满生活,欢乐满当当,心里甜蜜蜜;拿好运填满梦想,工作圆满,心态棒棒;小满,愿你满心都是欢喜,满眼都是幸福,小满快乐!(67字)

90、小满一到百花艳,艳阳高照温度升,添衣减衣要及时,防止感冒病缠身,饮食莫要太贪凉,小心伤胃人憔悴,瓜果蔬菜要多吃,经常锻炼身体棒,小满愿你快乐相伴,健康围绕!(68字)

小满朋友圈精美句子简短(108句)

小满朋友圈精美句子简短

91、"小满来到信息传,问候祝愿满意送:祝你体健安康满;祝你运顺快乐满;祝你爱多温馨满;祝你情真甜蜜满;祝你事顺吉祥满;祝你财通富贵满;祝你家和如意满;祝你笑颜福禄满。"(70字)

92、炎热夏日又小满,此时季节好养蚕。小满三天遍地黄,小麦甸穗金灿灿。北方小麦灌浆满,雨水丰沛秋果看。烈日酷暑火气旺,瓜果蔬菜清茶饭。祝你小满福气多,皆事顺安心意满。(70字)

93、阳光充足麦粒满满,雨水丰盈收获满满,温馨甜蜜幸福满满,舒畅自在惬意满满,小满时节,愿你有满满的爱情阳光,收获满满的爱情硕果,有满满的幸福氛围,营造惬意满满的人生。(72字)

94、小满节气来到,保养身体重要。空调尽量少开,自然调理就好。操劳一定适度,保障休息需要。切莫贪凉贪风,伤了胃脾筋骨。放开心境生活,笑容可掬待人。小满朋友祝你,健康无虑上进!(72字)

95、人心不可不知满,欲望太多人贪婪。生活宁静轻名利,心理健康快乐满。遇到挫折不埋怨,重头来过成功满。爱情到来快抓住,切莫放过欲望贪。愿你小满时节都圆满,快快乐乐笑开颜!(72字)

96、星星之火可以燎原,小满季节热火朝天。小麦粒渐渐都饱满,农人希望走向圆满。工作顺利成绩显著,成功在前招手不断。爱情花朵开放满园,幸福生活身边打转。小满时节,愿你开心无限!(74字)

97、小满小麦粒渐满,农人脸上开笑颜。辛勤耕耘结硕果,收获只需十多天。振作精神不懈怠,预防麦蚜和黄疸。干旱灾害和雹灾,提早预防灾害减。但愿今年收成好,粮食满仓乐满园。祝小满快乐!(75字)

98、一点星星之火也有满满的信念,一颗幼小的种子也有满满的希望,一朵向晚的花朵也有满满的美丽,一条小小的短信也有满满的祝福,愿你小满时节,幸福满满,爱情满满,事业满满,人生圆满。(77字)

99、此时节气是小满,短信祝福页页满,真心实意字词满,甜言蜜语温馨满,可爱表情喜乐满,两情相约浪漫满,小满节气祝愿你,生活幸福快乐满,工作顺利吉祥满,万事如意欣喜满,吃饱喝好美梦满。(77字)

100、小满小麦粒渐满,收割还需十多天。干旱风害和雹灾,提早预防灾情减。早春作物勤松土,行间株间都锄严。果树疏果治病虫,及时收理桑蚕茧。养鱼犹如种粮棉,管理得当夺高产。养生继续在小满,身体一如小麦灿!(84字)

101、夏风轻送小满到,生活幸福满面笑。手机短信响不绝,朋友问候纷纷传。亲切祝福快乐满,情真意切情谊满,康庄大道希望满,金钱满屋财源满,好运来临事业满,夫唱妇随家庭满。祝你一切都圆满,快快乐乐过小满!(84字)

102、快乐和开心,是送给心满意足的人;温馨和甜蜜,是送给满面春风的人;成功和辉煌,是送给满腔热枕的人;祝福和问候,是送给满怀情谊的人。小满节气,我把最满的祝福送给你,祝你事业装满成功,心里满是喜悦!(84字)

103、花香中弥漫着你的气息,心中的牵挂油然升起;心里充满着你的记忆,脑海里时刻游动着你的信息;手机里你的名字放在第一,问候的短信时刻准备响起。今天是小满,愿你快乐满满福运满满,开心满满如意满满!(85字)

104、小满节气盼丰收,麦子快熟颗粒满;气温渐高日变短,预防疾病防传染;鲜花盛开绿草旺,朝夕锻炼身心健;饮食清淡瓜果伴,心情舒爽莫忧烦;朋友惦念在心间,好运相伴到永远。小满节气,祝愿朋友生活美满,钱夹满满!(86字)

105、心满意足面对生活你就会开心快乐,满面春风面对爱情你就会温馨甜蜜,满腔热枕面对工作你就会成绩辉煌,满怀情谊面对朋友你就会宾朋满座。小满节气,我把最满的祝福送给你,祝你事业装满成功,心情填满快乐!(88字)

106、小满是自然季节的移曳,是夏日的时光的到来。我们共同迈进了这个满意可心的季节,走进了夏日的美丽华景,我衷心的为朋友送出一份真情的短信。祝福你:精神饱满,事业心满,生活美满,家庭圆满,元宝堆满,幸福满满。(88字)

107、小满疾病高发期,食物忌口有差异,皮肤痒少吃韭菜,春笋香椿需远离,肝火旺别吃公鸡,鹅肉猪头肉别馋,易过敏少吃海鲜,鱼虾蟹需放一边,中风要禁热性鱼,泥鳅黄鳝和草鱼,嗓子发炎忌羊肉,助湿生痰害处多,口腔溃疡少香菇,香菜腐乳也别沾。温馨关怀已送到,快乐安康都围绕!(112字)

108、小满瘦身有妙招,吃对美食功效高,饭前来个小苹果,每餐热量摄入少,每天绿茶喝六杯,燃烧脂肪最独到,早餐鸡蛋不可少,蛋白含量比重高,柠檬泡水常饮好,增加饱腹肉渐消,餐前饮水一大杯,五百毫升最适宜,做菜不妨放点蒜,防止发胖肠胃健,酸奶加点肉桂粉,饭后食用不长胖。愿快乐安康!(117字)

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