自律的语录励志话(463句)

自律的语录励志话

1、健身前38，健身后28。(6字)

2、瘦了好看，好看有用。(8字)

3、心若不动，风又奈何。(8字)

4、你若不伤，岁月无恙。(8字)

5、女人要活得精致短句(9字)

6、管不住嘴，你减什么肥？(9字)

7、减肥，爱美女人的选择。(9字)

8、健康减肥，从自律开始。(9字)

9、新的一周，一定要瘦哦！(9字)

10、这年头，活的都不容易。(9字)

自律的语录励志话

11、减肥，是我一生的事业啊！(10字)

12、减肥增自信，做魅力女人。(10字)

13、今天不学习，明天变垃圾。(10字)

14、没有丑女人，仅有胖女人。(10字)

15、没瘫痪的都给我动起来！(10字)

16、三月不减肥，月月徒伤悲！(10字)

17、不瘦下来，不准买新衣裳！(10字)

18、对不起，我喜欢瘦一点的！(10字)

19、不瘦下来，不准买新衣服。(10字)

20、减肥是借口，没钱是王道。(10字)

21、多动一分钟，老公会不同。(10字)

22、让体重达标，让身体健康。(10字)

23、自觉者自立，自夸者自缚。(10字)

24、健康无极限，快乐无极限。(10字)

25、丰收靠劳动，健康靠运动。(10字)

26、好身材只留给有毅力的人！(11字)

27、没死就不要把自己当废物！(11字)

28、待我长发及腰，君。你有腰嘛！？(11字)

29、要漂亮总是要付出代价的。(11字)

30、你吃过的量，称会帮你称着。(11字)

自律的语录励志话

31、自律的种子，开出自由的花。(11字)

32、你沉默了，人说你薄情寡义。(11字)

33、好好地活着，因为一晃就老。(11字)

34、幸福的人，也只是苦中作乐。(11字)

35、要么挥汗如雨，要么滚回家。(11字)

36、人啊，拯救你自己吧！贝多芬(11字)

37、欲虽不可去，求可节也。荀子(11字)

38、你喜欢什么，什么就会折磨你。(12字)

39、智者顺时而某，愚者逆时而动。(12字)

40、不开心的时候流泪不如流汗(12字)

41、大地能有多大，脚步就有多少(12字)

42、参与健康减肥，提升自身魅力。(12字)

43、减掉多余赘肉，塑造完美体型。(12字)

44、减肥成功后，就能抽身而出了。(12字)

45、经验是由痛苦中粹取出来的。(12字)

46、不要一个人占两个人的位置！(12字)

47、我要恋爱！做一个最美的新娘！(12字)

48、说我不用减肥的人都是坏人。(12字)

49、我和脂肪做斗争，差点没牺牲！(12字)

50、我要恋爱！做一个最美的新娘。(12字)

自律的语录励志话

51、胖子没资格吃！等你瘦了再说。(12字)

52、莫找借口失败，只找理由成功！(12字)

53、减肥减的是肥，瘦身瘦的是身。(12字)

54、我不敢说累，因为我没有成就。(12字)

55、我不敢偷懒，因为我还要生活。(12字)

56、人生没有捷径，唯靠自己前行。(12字)

57、以细行律身，不可以细行取人。(12字)

58、极度的自信来自极度的自律。(12字)

59、愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。(12字)

60、低声下气求人，还得看人脸色。(12字)

61、把这辈子活好，也不枉走一遭。(12字)

62、知足地活着，因为心态最重要。(12字)

63、世事如棋局，不执着才是高手。(12字)

64、有难扛起，肩上的担不能躲避！(12字)

65、健全的精神寓于健全的身体。(12字)

66、真懂的人不需大声叫。达。芬奇(12字)

67、有些爱只能止于唇齿，掩于岁月。(13字)

68、既然选择了远方，就要风雨兼程。(13字)

69、当机会来临时，你已经准备好了。(13字)

70、吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦(13字)

自律的语录励志话

71、保持美丽是女人一辈子的事业。(13字)

72、吃饭虽易，减肥不宜，且吃且珍惜。(13字)

73、待我长发及腰，君……你有腰嘛！(13字)

74、离群索居者，不是神灵，就是野兽。(13字)

75、人生秘诀，在于别人，也在于自己。(13字)

76、人生，没有下辈子，请活好这辈子！(13字)

77、没钱像有钱的，有钱的像没钱的。(13字)

78、日子要努力，等不得你稍有泄气！(13字)

79、即使此刻，对手也在不停地锻炼。(13字)

80、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）(13字)

81、名为锢身锁，利是焚身火。自居易(13字)

82、临官莫如平，临财莫如廉。白居易(13字)

83、能吏寻常见，公廉第一难。元好问(13字)

84、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。(14字)

85、时间过得越久，人心的距离就越远。(14字)

86、人生要走万里路，迈好强身第一步。(14字)

87、即使在最黑的夜，也要有最热的血(14字)

88、每个胖子身体里都有一个肌肉男。(14字)

89、多余脂肪都减掉，身体重量不超标。(14字)

90、没到吐了、昏厥了、死了，就不要停下！(14字)

自律的语录励志话

91、谁都可以放弃你，唯你自己不可以。(14字)

92、不要有拖延症，如果有，请自我治疗。(14字)

93、其实你很强，只是懒惰帮了你倒忙。(14字)

94、君子先择而后交，小人先效而后择。(14字)

95、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。(14字)

96、稍忍须臾是压制恼怒的最好办法。(14字)

97、莫羡牡丹称富贵，却输梨橘有余甘。(14字)

98、努力的赚钱，做孩子最坚实的靠山。(14字)

99、不怕每天迈一小步，只怕停滞不前。(14字)

100、人生的每一次相遇，都是命中注定。(14字)

101、淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。(14字)

102、机器不转要生锈，人不活动要得病。(14字)

103、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。(14字)

104、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。(14字)

105、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。(14字)

106、廉者民之表也，贪者民之贼也。包拯(14字)

107、自我控制是最强者的本能。萧伯纳(14字)

108、失言就是一不小心说了实话。于丹(14字)

109、为官当自律，甘心清贫，不触高压线。(14字)

110、苟非吾之所有，虽一毫而莫取。苏轼(14字)

111、好好生活，等到时间适合，我们再相遇。(15字)

112、困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。(15字)

113、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！(15字)

114、减肥（自律），什么时候都不晚，相信自己！(15字)

115、减肥，是为了证明自己其实也很优秀！(15字)

116、我能放弃选择，但是我不能选择放弃。(15字)

117、人生每一步走来，都是要付出代价的。(15字)

118、能命令自己的人就很快能命令别人。(15字)

119、其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。(15字)

120、有些东西你再舍不得，也要学会放下。(15字)

自律的语录励志话

121、运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）(15字)

122、出污泥而不染，濯清涟而不妖。周敦颐(15字)

123、开业大吉，生意兴隆，财源广进日进斗金！(16字)

124、非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动。(16字)

125、所有的可能性，都在你坚持下去的路上。(16字)

126、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。(16字)

127、翻身的机会仅有一次，所以要用尽全力！(16字)

128、翻身的机会只有一次，所以要用尽全力！(16字)

129、很多事情是没有任何途径，减肥也一样。(16字)

130、饥饿是减肥的敌人，睡前三小时不进食。(16字)

131、减肥不能一蹴而就，自律才能重拾健康。(16字)

132、减肥打卡！今天饿饿饿，自己给自己打气！(16字)

133、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。(16字)

134、减肥要把内脏脂肪，皮下脂肪一起减肥！(16字)

135、今天我所流下的汗，都是以前多吃的饭。(16字)

136、心无私欲，自然会刚，心无邪曲，自然会正。(16字)

137、不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。(16字)

138、坚持下去，让自律成为一种习惯，就好了。(16字)

139、说话周到比雄辩好，措词适当比恭维好。(16字)

140、妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。(16字)

141、永远不要拿你的内在，和别人的外在比。(16字)

142、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。(16字)

143、坦白是诚实和勇敢的产物。美马克吐温(16字)

144、弱者等待时机，强者制造时机。居礼夫人(16字)

145、登峰造极的成就源于自律。松下幸之助(16字)

146、月有阴晴圆缺，人有迟到早退，此事古难全。(17字)

147、每一个不努力的日子，就是对生命的辜负。(17字)

148、做一切事情都应尽力而为，不可半途而废。(17字)

149、我们在痛苦中奔跑，又在奔跑中超越痛苦。(17字)

150、一切的成就，一切的财富，都始于一个意念。(17字)

自律的语录励志话

151、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量(17字)

152、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。(17字)

153、熬过了今晚，明天就有更多自信面对生活。(17字)

154、把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。(17字)

155、不要过多表露自己的情绪，做个沉稳的人。(17字)

156、找对自己的生活节奏，别把生活过得慌张。(17字)

157、起起伏伏，构成了人们这绚烂多彩的人生。(17字)

158、真正的自由是在所有时候都能控制自己。(17字)

159、别人只关心你有没有本事，你会不会成功。(17字)

160、一个人严守诺言，比守卫他的财产更重要。(17字)

161、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。(17字)

162、莫羡牡丹称富贵，却输梨橘有余甘。齐白石(17字)

163、不患人之不能，而患己之不勉。北宋王安石(17字)

164、治官事则不营私家，在公家则不言利。刘向(17字)

165、愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。毕达哥拉斯(17字)

166、能命令自己的人就很快能命令别人。希翰(17字)

167、文臣不爱钱，武臣不惜死，天下太平矣。岳飞(17字)

168、放不下的时候，多想想对方是怎么放下你的。(18字)

169、努力生活的人，即使身处灰暗，生活也会多彩！(18字)

170、学而不知道，与不学同；知而不能行，与不知同。(18字)

171、必须相信自己，否则你的一切都会瞬间坍塌。(18字)

172、自己选的路，再累也要坚持。不撞南墙不回头。(18字)

173、打击与挫折是成功的踏脚石，而不是绊脚石。(18字)

174、失败不是成功之母，只有检讨才是成功之母。(18字)

175、青春好似一张资产负债表，付出才会有回报。(18字)

176、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。(18字)

177、不强融让自己费时费力，并且无所得的圈子。(18字)

178、每天坚持减肥，减掉的不只有体重，还有自卑。(18字)

179、减肥不是一时的兴起，而是一种自律的产物。(18字)

180、没吃饱只有一个烦恼，吃饱了有无数的烦恼。(18字)

181、没有人在乎你的落魄，没有人心疼你的泪水。(18字)

182、想放弃，想就此丢下，却又重新拾起，继续坚持。(18字)

183、每天给自己一个完美的交代，为自己而努力！(18字)

184、人在低谷的时候，更应该坚持自律，努力自信。(18字)

185、自律是一种残酷的力量，缓慢、平和、细水长流。(18字)

186、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。(18字)

187、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。三国刘备(18字)

188、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。(19字)

189、成功与失败的分水岭可以用这几个字来表达。(19字)

190、时间会证明一切、因为以后的事谁也说不清楚。(19字)

191、太过于欣赏自己的人，不会去欣赏别人的优点。(19字)

192、深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。(19字)

193、成功的路上并不拥挤，因为好多人选择了安逸！(19字)

194、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。(19字)

195、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们？(19字)

196、当你认为为时已晚的时候恰恰是最早的时候。(19字)

197、减肥很简单，习惯挨饿就行。集中营里没有胖子。(19字)

198、空有一颗想减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。(19字)

199、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。(19字)

200、时间不是用来浪费的，而是用来挤出来利用的。(19字)

自律的语录励志话

201、人有两耳双目，只有一舌，因此应多听多看少说。(19字)

202、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。(19字)

203、得不到的就不要，就算没有依靠，可我还有骄傲。(19字)

204、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。(19字)

205、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。(19字)

206、遵守诺言就象保卫你的荣誉一样。法巴尔扎克(19字)

207、往往表面上越坚强的人，心里却比任何人都脆弱。(20字)

208、这个世界上人人平等。不付出真心岂能得到真心！(20字)

209、你曾落过的泪，最终都会变成阳光，照亮脚下的路。(20字)

210、你虚度的今天是昨天逝去的人无限向往的明天。(20字)

211、学如逆水行舟，不进则退；心似平原走马，易放难收。(20字)

212、永远热情，永远快乐。你要的生活，只能自己给自己。(20字)

213、志气和贫困是患难兄弟，世人常见他们伴在一起。(20字)

214、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！(20字)

215、事无所祈，心有坚毅，尽量的快乐，才是人生的真义。(20字)

216、人这辈子，不容易，生活，烦；日子，难；辛辛苦苦，忙不停。(20字)

217、今生为人，就好好爱自己，一生太短，就好好过生活。(20字)

218、命运掌握在自己手里，命运的好坏由自己去创造。(20字)

219、登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助(20字)

220、失掉信用的人，在这个世界上已经死了。英哈伯特(20字)

221、当你失去一切时，你就会发现什么是你唯一需要的。(21字)

222、人生就像愤怒的小鸟，当你失败时，总有几头猪在笑。(21字)

223、学习正如挖井，再坚持一会儿也许便可以喝到甘泉。(21字)

224、深爱你自己——世界上没有一个人和你一模一样。(21字)

225、大多数的人一辈子只做了三件事；自欺、欺人、被人欺。(21字)

226、加菲猫和机器猫只是卡通人物，我们生活在现实中。(21字)

227、想做的事情不要等，哪怕实现不了，能试试也要试试。(21字)

228、一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。(21字)

229、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。(21字)

230、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。(21字)

231、对别人的意见要表示尊重。千万别说：你错了。卡耐基(21字)

232、一个人严守诺言，比守卫他的财产更重要。法莫里哀(21字)

233、成熟最大的好处是：以前得不到的，现在已经不想要了。(22字)

234、如果宇宙有心跳，那么它的心跳取决于听它心跳的人。(22字)

235、莪自私，你花心，莪隐瞒，你欺骗，莪们之间各有各的问题。(22字)

236、不知道会遇见什么，只知道阳光这么好，别辜负了今天。(22字)

237、没有人会为你的贫穷负责，却有人为你的富有而喝彩！(22字)

238、青年是创新创业的弄潮人，靠勤劳和智慧让梦想成真。(22字)

239、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。(22字)

240、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！(22字)

241、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！(22字)

242、成功的路上，只有奋斗才能给你最大的安全感和答案。(22字)

243、耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。(22字)

244、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。(22字)

245、遇事时，别看认识的人多不多，要看肯帮你的人有几个。(22字)

246、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）(22字)

247、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！(22字)

248、信用既是无形的力量，也是无形的财富。日松下幸之助(22字)

249、对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。中冯玉祥(22字)

250、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。巴尔扎克(22字)

自律的语录励志话

251、世界宽广，大到行走不尽；世界之小，小到和过往一再重逢。(23字)

252、矫情的话要尽量憋在心里，天亮了你就会庆幸没说出口。(23字)

253、成功与失败常常在于一念之差，继续拼搏还是妥协放弃。(23字)

254、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力(23字)

255、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声(23字)

256、一个自律的人，找到了自律的圈子，才会存在得特别幸福。(23字)

257、生活就该踏踏实实的走，人的成长，在于学习，也在于经历。(23字)

258、哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。(23字)

259、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。(23字)

260、人有两耳双目，只有一舌，因此应多听多看少说。苏格拉底(23字)

261、穷则思变，差则思勤！没有比人更高的山没有比脚更长的路。(24字)

262、无论发生什么事，那都是唯一会发生的事。没有应该，不应该。(24字)

263、你要告诉自己，能面对挫折的人，才能承受得起辉煌的人生。(24字)

264、如果感觉累到了极点想放弃，再想想这是不是别人的起点？(24字)

265、轻财足以聚人，律己足以服人，责宽足以得人，身先足以率人。(24字)

266、无论你怎样地表示愤怒，但不要做出任何无法挽回的事来。(24字)

267、当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来，历练。(24字)

268、学会拒绝，学会负责，学会让错的人舒服地接受自己对的话。(24字)

269、我不停的回首，伫足，然而时光仍下我轰轰烈烈的向前奔去。(24字)

270、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图(24字)

271、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克(24字)

272、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。(24字)

273、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。(24字)

274、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。(24字)

275、人与人之间还是不要贴得太近，要给彼此留一点修图的空间。(25字)

276、人生能被人需要，能够有份功能，为人付出，才是最愉悦的人生。(25字)

277、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。(25字)

278、你能做的就是，把秘密藏起来，然后一步一步变得越来越强大。(25字)

279、没有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。(25字)

280、自律路上未见成果，也不要因为别人冷嘲热讽，就停止了执行。(25字)

281、生命，是仓促的，也是感恩的，总有一种放弃，也有一种难以忘怀。(25字)

282、做人，千万别生在寒门，寒门的话难以入耳，寒门的钱，越用越少。(25字)

283、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。(25字)

284、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。(25字)

285、青年人应有老年人的沉着，老年人应有青年人的精神。海明威(25字)

286、如果有一天我变得更复杂，请记住我单纯时曾被你们当傻子耍。(26字)

287、人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人未必能陪你走到散场。(26字)

288、别指望减肥了，八戒走了十万八千里也没见他瘦，而且他还吃素。(26字)

289、几经失败，几经磨难，磨平了年少时的轻狂，磨去了青年时的锋芒。(26字)

290、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。(26字)

291、俭朴的生活，不但可使精神愉快，而且可以培养革命品质。徐特立(26字)

292、拯救不了世界也没关系，能给身边的人温暖和快乐已经很足够了。(27字)

293、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。(27字)

294、如果我们都去做自己潜力做得到的事，我们真会叫自己大吃一惊。(27字)

295、仇恨永远不能化解仇恨，只有宽容才能化解仇恨，这是永恒的至理。(27字)

296、人的一生，要走很多条路，有笔直坦途，有羊肠阡陌；有繁华，也有荒凉。(27字)

297、做事不求尽如人意，但求无愧于心，付出的是心安，收获的才是理得！(27字)

298、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。英莎士比亚(27字)

299、清贫，洁白朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方。(27字)

300、今天不成功还有明天，明天不成功还有后天，不管在哪里，都会有明天。(28字)

自律的语录励志话

301、向日葵告诉我，只要面对着阳光努力向上，日子就会变得单纯而美好。(28字)

302、如果你在小事没办法约束自己，你在大的事情也很可能不约束自己。(28字)

303、未来是美好的，但也许它只是跟今天一样，不一定有我们想要的一切。(28字)

304、信用难得易失。费10年功夫积累的信用往往会由于一时的言行而失掉。(28字)

305、你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！(28字)

306、一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。法国德拉克罗瓦(28字)

307、大多数不开心的人，往往低估了自己所拥有的，又高估了别人所拥有的。(29字)

308、忘记一个人只需要两个东西，时间和新欢。你选择了新欢，而我选了时间。(29字)

309、学做一个向日葵，用心收集阳光，抛去一切杂念，不计较，不比较，努力生长。(29字)

310、不要活在别人的嘴里，不要活在别人的眼里，而是把命运握在自己手里。(29字)

311、这样想起来，好像我的生活，都只是个关于辜负的故事。一直，在让人失望。(29字)

312、信任很脆弱，得到了就要好好呵护，它一旦破坏，上百个微笑都无法修复。(29字)

313、世上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为一个更好和更值得爱的人。(29字)

314、走好已经选择的路，别选择好走的路。坚持相信的事情，相信坚持的事情。(29字)

315、梦想，不是浮躁，而是沉淀和积累，只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。(29字)

316、我有一颗坚持与自律的心，我将为实现梦想付出不亚于任何人的努力。(29字)

317、诚信的约束不仅来自外界，更来自我们的自律心态和自身的道德力量。(29字)

318、有时候，我们必须闭上嘴，放下骄傲，承认是自己错了，这不是认输，而是成长。(30字)

319、理想徘徊十字路口，不知道往哪边走；信心一路上低着头，数着脚下的石头。(30字)

320、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！(30字)

321、大S是一天一香蕉吃个星期所以你看，就是要忍，为什么别人能你就不能够？(30字)

322、你今天敢于做别人不敢做的事，你明天才可以拥有别人不能拥有的东西。(30字)

323、因为没人管～所以我知道要更加自律～加油～～我爱工作～我爱挣钱～啦啦啦啦啦～(30字)

324、读万卷书还须行万里路，再忙也要出去走走，困在一个地方迟早会发霉的。(30字)

325、无论你怎么活，总有人对你说长道短，无路你怎么做，总有人对你指指点点。(30字)

326、一个人的是非，一个人的情，失落的错，错过一个人的真心，换来一世的无奈。(30字)

327、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。(30字)

328、知音，能有一两个已经很好了，实在不必太多。朋友之乐，贵在那份踏实的信赖。(31字)

329、自律就是在该做的时候，不管喜不喜欢，都去做你应该做的亊情的一种能力。(31字)

330、一个总让别人一览无余的你，少了点神秘，也失去了一些能吸引别人的东西。(31字)

331、每一个达成的目标，都是下一个目标的起点；可以随心所欲，但不能随波逐流！(31字)

332、人生只有三天，活在昨天的人迷惑，活在明天的人等待，活在今天的人最踏实。(31字)

333、不忘初心，才能找对生命的方向，才会坚定人生的追求，才能抵达最初的目标。(31字)

334、这世界不会辜负每一份努力和坚持，时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人！(31字)

335、一个人，一段付出，一段人生的感动，总有无奈的灯火阑珊，也有不情愿的善感。(31字)

336、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！(31字)

337、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。(31字)

338、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。(31字)

339、为政之要，惟在得人，用非其才，必难致治。今所任用，必须以德行学识为本。吴兢(31字)

340、你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；在生命的尽头，你笑着，而周围的人在哭着。(32字)

341、生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。(32字)

342、敢于并享受自律之人，往往对未来怀有更大的追求，这种追求越大则自律越强。(32字)

343、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。(32字)

344、每天都要像向日葵，面对太阳，吸收满满的正能量，开心就笑，蒸发去小小的忧伤。(32字)

345、在今天和明天之间，有一段很长的时期；趁你还有精神的时候，学习迅速地办事。(32字)

346、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）(32字)

347、财能使人贪，色能使人嗜，名能使人矜，势能使人倚。四患既都去，岂在尘埃里？邵雍(32字)

348、那些星星不动声色地，就这样安静的在夜空中等你，等着你的目光从它身上停留。(33字)

349、好多人在问我怎么减肥的，其实减肥没有捷径，就是运动加节食，这就是我的秘籍。(33字)

350、糊涂的等，不如正义的追，改变的岁月，总会给自己一份美好，总会给自己一份安静。(33字)

351、信用难得易失。费10年功夫积累的信用往往会由于一时的言行而失掉。日池田大作(33字)

352、坚持了应该坚持的，放弃了应该放弃的，踏实一些，不要着急，你想要的，岁月都会给你。(34字)

353、有些责任，必须承担；有些伤痛，必须承受；有些情绪，必须克制；有些风雨，必须勇往直前。(34字)

354、一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。(34字)

355、活下去，等下去，是一种季节，也是一种等死的道路，别用无心伤害人，别用有心防备人。(34字)

356、最好的婚姻不是你负责养家，我负责貌美如花，而是我们势均力敌，你很好，我也不差。(34字)

357、淡然地过着自己的生活，如果没有轰轰烈烈，那就安安心心。不是不追求，只是不去强求。(35字)

358、回头看看，还是会为自己喝彩，得到了多少都不重要，关键是这一路走来多么的不容易。(35字)

359、自律是为了更少他律，特别是缺少生活经验年轻人，他们不知道他律比自律残酷得多。(35字)

360、看人，说不透三长四短，说话，看不透人情礼往，做人难，男人更难，例外都是人，说话看人情。(35字)

361、有种单身，是为了等一个人，因为还放不下他，因为还没死心，因为你相信他会回来找你。(35字)

362、书到无穷处，笑看云起时，好一轮红太阳破空而出，光芒四射，前途一片光明，彼岸便是此身。(36字)

363、不要因为单身就委曲求全，不要因为单身就妄自菲薄，真爱不将就，一个人照样可以很酷。(36字)

364、机会是留给努力奋斗的人的，有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。(36字)

365、每个人都是一个国王，在自己的世界里纵横跋扈，你不要听我的，但你也不要让我听你的。(36字)

366、女人只有学会自律才有资格得到属于自己的一切自律下的“自虐”赢得的是漂亮的人生？(36字)

367、累了，痛了，不必告诉别人，别人不是你，永远不知道你有多累、有多痛，有些伤，只能靠自己养。(36字)

368、入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！(36字)

369、在今天和明天之间，有一段很长的时期；趁你还有精神的时候，学习迅速地办事。德国歌德(36字)

370、在犹豫要不要放弃时，就别放弃，因为你要是真的不想再坚持就不会犹豫，犹豫就是舍不得。(37字)

371、握不住的沙，不如趁早扬了它，有的人就像沙一样，紧握，它会从指缝溜走；摊开，它会随风而去。(37字)

372、我知道你在那儿，你知道我在这儿，想念只是有时，从此不会再相见，不想也不能惹事，就是这样。(38字)

373、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他內心世界的真正财富。(38字)

374、自律，就是一种自我完善的过程，其中必然经历放弃的痛苦，其剧烈的程度，甚至如同面对死亡。(38字)

375、多少的等，换来一世的错，多少的情，换来一世的无奈，有人冷漠，有人聪明，有人习惯，也有人沧桑。(38字)

376、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。(39字)

377、如果说为了惧怕一个最后的时候，故免不了忧虑，那么你的忧虑将永无穷尽，那是去不掉的桎梏。(39字)

378、世事多变，唯一不变的自己昨天，人生无常，唯一看不见的是明天，心是苦的，有些话是说不出来的。(39字)

379、成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特(39字)

380、我们总是像智者一样去劝慰别人，却像傻子一样折磨自己，很多时候，跟自己过不去的往往是自己。(40字)

381、减肥还不如去健身，选择前者的多半是懒惰的胖子，用最懒惰的方式去减肥终究只是胖子的做法。(40字)

382、生活会给你糖果，也会给你伤疤，到后来那些伤口褪去软弱，一定会成为你身上最百毒不侵的地方。(40字)

383、习惯是一个很可怕的东西，因为习惯，会觉得理所当然。因为习惯，没有人去想如果失去是什么模样。(40字)

384、生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就自身胆量，谁也不例外。(41字)

385、无论现在的你处于什么状态，是时候对自己说：不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。(41字)

386、经典，是很多年熬出来的，守望，是一辈子的希望，有时候的走进，是一种疏远，有时候的疏远，是一种走进。(41字)

387、越长大就越发觉，最离不开的还是家人，不求别的，只要我们的家人都无痛无病无灾，身体健康就很好了。(42字)

388、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。横批：身不由己。(42字)

389、做人，总有说不出来的，处事，总是难以描述的，写一段话，还是说一件事，总有难以相信的，总有难以忘怀的。(42字)

390、寒门冷，说不透的不懂，看不透的不清楚，没钱难，难于上青天，没钱苦，苦在人不懂，没钱伤，伤在人心不暖穷。(42字)

391、人是有心的，情是有心的，财富和美德不会因为你的丑陋不给你，智慧和能力，不会因为你的贫穷不给你。(42字)

392、短暂的寒门，换来人生的问心无愧，接受的是遍地鳞伤，等来的是一不欠人，二不欠钱，换来人生的人心彷徨。(43字)

393、路，总是苦的，人，总是沧桑的，在无知和凄凉的阳光下存活，千山万雨，总有属于你的，人海沧生，总有不是你的。(43字)

394、累了，痛了，不必告诉别人，毕竟这个社会，真正心疼你的人，很少，想看你笑话的人，很多。有些路，只能靠自己走。(43字)

395、不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。(43字)

396、有些人，走着走着就散了，有些话说不清楚就散了，有些往事，看不透就散了，这就是岁月无痕，这就是无奈沧桑。(44字)

397、人在寒门，心在寒门，寒气有风雨，寒门有心酸，寒门有无辜，寒门的沧桑，自己的世界，一个人的泪，一个人的体会。(44字)

398、多留一些时间给自己，做一些自己喜欢的事情，不要因为一味的顾及别人而委屈了自己，为自己好好活一次。(44字)

399、我们没有错，只是错过别人的低头，我们不一样，只是不一个世界的想法，同样都会受伤，有人会体谅，有人会躲避。(45字)

400、有的人，每天和你争吵，却一觉醒来又在爱你。有的人，连争吵都没有，却已经消失在人海。原来，冷漠比争吵更可怕。(45字)

自律的语录励志话

401、久违了，我的朋友，你也许不会再次想起我，但是我的记忆，依然写满对你的感恩，对你的曾经，这便是一世的祝福。(45字)

402、没有人想放弃，不是因为不喜欢也不是因为不爱了，而是攒够了失望，把所有的关心和爱慕都一点点消磨殆尽了。(46字)

403、生活，就是经历了遍地鳞伤，学会了自以为是，经历了酸甜苦辣，学会了放手一搏，经历了人情冷暖，学会了感恩，善良。(46字)

404、一句话，留不住要走的心，一个人，留不住要伤心的话，一段事，留不住看不惯自己的人，总有一种疏远，叫做不言不语。(46字)

405、不拿任何人的短处开玩笑，因为真的一点都不好笑，只有双方都觉得好笑才叫玩笑，不然就是你一个人愚蠢的自嗨。(47字)

406、你有多自律，就有多自由！那些能让你真正成长的事，都不会太舒服。坚持下去，就会带来蜕变。坚持自律，才是最酷的事！(47字)

407、但凡能自己扛的事就别声张，听众不一定就能懂你的喜怒哀乐，明白你的爱恨情仇，多得只是看热闹的，听八卦的人。(47字)

408、生活，每个人一生下在就有的一份礼物。它能使我们在其中得到意想不到的事情，它能使我们在生活中意识到什么。(47字)

409、当你对完美身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就能够成功减肥。减不下来那是正因你对美丽的渴望还不够强烈。(49字)

410、如果不想让未来的你讨厌现在的你，就牟足劲儿变成自己喜欢的那个自己。与其期待生活平淡，不如让自己变得更强大。(49字)

411、不同的世界，不同的看法，不同的生存能力，有人选择，有人放弃，也有人规划生命，有人无奈，有人沧桑，有人失落，也有人彷徨。(49字)

412、生容易、活容易，唯独生活不容易！别人都觉得你很坚强，但只有你自己的心不会说谎，却往往强颜欢笑，装作自己过得很好。(49字)

413、不奋斗，你的才华如何配得上你的任性。不奋斗，你的脚步如何赶得上父母老去的速度。不奋斗，世界这么大你靠什么去看看。(50字)

414、知道自己要什么知道自己应该干什么。人缺少的就是自律。如连自己都不能控制。有什么资格去谈自己想要的。要掷地有声！！！(50字)

415、在漫长的空虚无聊的岁月里，打架斗殴就是过节，失火反倒可以开心解闷；在呆板的毫无表情的脸上，伤痕也能给人增添光彩。(51字)

416、成长是一个从士兵到将军的过程，背负越来越多责任，无论愿不愿意，你都要把一个人过成一支队伍，所以：一定要让自己优秀！(51字)

417、真的好快就要上学了舍不得我的假期这个暑假就这么几天玩都没玩到一点都不爽整天要在家里学习抑制住了我的活泼。(51字)

418、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。(51字)

419、人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应该带着它。中三毛(51字)

420、你一定得认识到自己想往哪个方向发展，然后一定要对准那个方向出发，要马上。你再也浪费不起多一秒的时间了，你浪费不起。(52字)

421、随着年龄渐长，荷尔蒙渐次褪去；凭着冲动和灵感带来的审美，终将殆丧。唯有自律，节制，独立的思考力和创造力，是最大的自尊心。(52字)

422、压抑久了，就任性一把，大声喊出来，会痛快很多。你不说出来，没人知道你正在承受着多少压力，没人知道你的处境到底有多艰难。(52字)

423、属于自己的，不要放弃；已经失去的，留作回忆。这个世界美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。(53字)

424、下雨了，才知道谁会给你送伞；遇事了，才知道谁对你真心。有些人，只会锦上添花，不会雪中送炭；有些人，只会火上浇油，不会坦诚相待。(53字)

425、上天不会辜负你的每一分努力，越努力就会越幸运，所以不要在该努力的年纪却选择了安逸，机会从来都是留给那些有准备的人的。(54字)

426、不要从言语上去强调尊严来获胜，而是努力去达到别人难以企及的高度，再拿出成绩时……才是对那些嘲讽你的人最漂亮的回击。(54字)

427、这些年，经历的越多，越明白：人生苦短，生命无常，人要学会对自己好点，累了，就歇歇，痛了，就缓缓，别把自己当牛使，累坏了身体自己遭罪。(54字)

428、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！(54字)

429、我不好，但只有一个，你珍惜也好，不珍惜也罢。如果哪天你把我弄丢了，我不会再让你找到我，友情也好，爱情也罢，如若离开，从此后会无期。(55字)

430、没有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人！(56字)

431、人活着，别太拿自己当回事，别人不给面子，自己什么都不是，如果没有修养，内涵，尊敬的礼貌，估计自己的一文不值，就是别人眼里的借钱不还。(57字)

432、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。(57字)

433、大家要记得，不要因为减肥影响工作，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！(58字)

434、因为别人的评价，我们磨掉了多少棱角，丢掉了多少独一无二的性格，在乎的时间愈久，我们就会分不清生命究竟是活给自己看，还是活给别人看。(59字)

435、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！(59字)

436、今天已经很艰难，明天会更难，但后天一定非常美好。当然，大部分人可能明晚就死掉了，但是如果放弃了信念，那么就永远也看不到后天升起的太阳。(60字)

437、能轻易就到达尽头的死路都是仁慈的，最常见的一种死路是可以无限延伸下去的梦魇，它是不断让你失望却也一直不忘给你片刻希望的死循环。(60字)

438、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。(61字)

439、朋友，不要叹息命运的坎坷。因为大地的不平衡，才有了河流；因为温度的不平衡，才有了万物生长的春夏秋冬；因为人生的不平衡，才有了我们绚丽的生命。(62字)

440、其实很多时候，道理我们都懂，但扑面而来的情绪，却难以自控。真的撑不住了，就别逞强了，给自己一段整理思绪的时间，调整好自己，才能更好地重新出发。(62字)

441、过去的事，就让它过去吧，我们错过了昨日的日落，再也不能错过今日的日出，保持平衡的心态，以最美好的心情来对待每一天，每一天都会充满阳光，洋溢着希望。(65字)

442、我们可以做很好的朋友，即使我们听的歌不一样，即使你认识的人我不认识，即使你的新朋友和你在一起的时间比我长，但如果你受了委屈，来找我吧！我一直在！(65字)

443、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！(65字)

444、生命需要保持一种激情，这激情能让别人感到你是不可阻挡的时候，就会为你的成功让路！一个人内心不可屈服的气质是可以感动人的，并且能够改变很多东西。(66字)

445、你为什么要努力？第一眼就看上的衣服往往你买不起；第一眼就心动的人往往他不会喜欢你；你真正喜欢想要的；没有一样是可以轻易得到的；这就是努力的理由。(66字)

446、一件事只要你坚持得足够久，“坚持”就会慢慢变成“习惯”。原本需要费力去驱动的事情就成了家常便饭，原本下定决心才能开始的事情也变得理所当然。为了梦想，坚持住！(68字)

447、不管年纪，漂亮是务必的。减肥也没有借口，你能把自我吃肥就必须能瘦下来。多岁的女性就应比岁女生更有智慧，你就应知道这个社会对女性多挑剔！务必瘦，不好想太多。(69字)

448、谁知道真，谁知道假，左边是不能做，右边是不能看，才知道人穷三分苦，人苦十分难。寒门的心，伤感的语言，别人的讽刺，自己的看待，一种解释，说不清楚，两个表达，只是默默无闻。(70字)

449、不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔，必须瘦不要想太多！(71字)

450、在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输得起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了？(72字)

451、小的时候我们哭得声嘶力竭，恨不得让全世界都知道自己受委屈了。长大以后，我们受到更大的委屈，却连哭都只能沉默着不敢发出声音，怕恨自己的人听到，更怕爱自己的人听到。(73字)

452、一个人的生活，忘记了时间，忘记了存在，忘记没有忘记的过去。一个人有种莫名的安全感，却又有种莫名的寂寞，以前不习惯的但渐渐的都习惯了。一个人的精彩和无奈，只有自己懂。(73字)

453、遇不到给你安全感的人不要紧，要学会自己给自己力量。看书、听歌、跑步，你喜欢的任何事都行。认真丰富自己，安顿正负情绪，随遇而安不是无所谓，是保证自己遇到什么情况都能撑得住自己。(77字)

454、没男朋友的胖人！为何没男朋友晓得吗！你张这么谁要你啊！如今形相协会的男子到处都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是田鸡仍然癞蛤蟆啊！你看看你那肥死人的臂膀！你怎么不去当相扑啊你！(83字)

455、人生要用简单的心境，对待复杂的人生，最无情的不是人，是时间；最珍贵的不是金钱，是情感；最可怕的不是失恋，是心身不全；最舒适的不是酒店，是家里；最难听的不是脏话，是无言；最美好的不是未来，是今天。(83字)

456、没男朋友的胖子！为什么没男朋友知道吗！你长这样谁要你啊！现在外貌协会的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙还是癞蛤嘛啊！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去当相扑啊你！(84字)

457、世界没有悲剧和喜剧之分，如果你能从悲剧中走出来，那就是喜剧，如果你沉缅于喜剧之中，那它就是悲剧。如果你只是等待，发生的事情只会使你变老了。人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。(84字)

458、面对成功与失败，我们应该坦诚相待，不管是否成功，只要坦然，就会虽败尤荣，信心十足去再度搦战，奔向新的目标。只要坚持不懈不折不挠势必成功，从此你会勇于向挫折发起搦战，不久的将来你将比战必胜。(84字)

459、一段友情离开了就淡了，一段爱情分离了就散了，珍惜现在所拥有的，也许下一秒就不再属于你。没有能回去的感情，就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆，所以，我们只能一直往前。(92字)

460、人生，没有永远的伤痛，没有过不去的坎。还是让我们学学杨柳，看似柔弱却坚韧，狂风吹不断；太刚强的树干，却在风中折枝。学会放弃，学会承受，学会坚强，学会微笑，那是一种别样的美丽！适当的放弃，是人生优雅的转身。没有过不去的坎，让自己跨越的姿势美一点吧！(106字)

461、幸福的人，也只是苦中作乐。只有真切的哭过，绝望的累过，钻心的痛过，无言的悔过，此生方算完整。路边万千景色，艳阳高照繁花似锦是美，阴霾满天枯萎调零亦是美。当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。(107字)

462、你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。这世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛。能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就乖乖做普通人。所谓成功，并不是看你有多聪明，也不是要你出卖自己，而是看你能否笑着渡过难关。(111字)

463、漫漫人生路，值得追求的东西实在太多。得失不过一种心境，想开了，看淡了，结果也就不那么重要了。对有的人、有的事，无需太过执着，试着放手，人生将因此而不同。世事如棋局，不执着才是高手；人生似瓦盆，打破了方见真空。人生没有完美，幸福没有满分，当执着成为负累，放手就是解脱。(114字)

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