修身造句,修身怎么造句子(180句)

修身造句,修身怎么造句

1、修身、齐家、治国、平天下。『9字』

2、修身絜行,言必由绳墨。『9字』

3、立志言为本修身行为先。『10字』

4、立志言为本,修身行乃先。『10字』

5、廉洁当修身,自律亦养性。『10字』

6、宁静修身,节俭修养品德。『10字』

7、以修身自强,则名配尧禹。『10字』

8、修身以不护短为第一长进。『11字』

9、君子为政之道以修身为本。『11字』

10、修身不言命,谋道不择时。元稹『12字』

修身造句,修身怎么造句子(180句)

修身造句,修身怎么造句

11、仁而威,惠而信,修身而天下服。『12字』

12、修身洁行,言必由绳墨。王安石『12字』

13、勤为生,廉养德。淡明志,俭修身『12字』

14、君子修身养性,自是防意如城。『12字』

15、静以修身,俭以养廉,确是如此。『12字』

16、君子之修身,内正其心,外正其容。『13字』

17、正心以为本,修身以为基。司马光『13字』

18、正本清源、修身守德乃治本之策。『13字』

19、读书是修身之道,守廉乃为官之德。『14字』

20、成就事业勤是本,修身养性廉为上。『14字』

21、清白做人修身早,莫等牢里白了头。『14字』

22、成就事业勤是本修身养性廉为基。『14字』

23、爱岗敬业勤为先,修身立德廉为本。『14字』

24、修身养性心如玉纵欲贪色形成魔。『14字』

25、修身以寡欲为要,行已以恭俭为先。『14字』

26、成就事业勤是基,修身养性廉为上。『14字』

27、处世须存心上刃,修身切记寸边而。『14字』

28、成就事业勤为基,修身养性廉为上。『14字』

29、修身处世,一诚之外更无余事。朱之瑜『15字』

30、诚无不动者,修身则身正,治事则事理。『15字』

修身造句,修身怎么造句子(180句)

修身造句,修身怎么造句

31、几何以直线为最近,修身以正直为最好。『16字』

32、平凡岗位,高尚人格,静以修身,俭以养德。『16字』

33、修身,则心如幽泉净。纵欲,必足陷污泥潭。『16字』

34、勤以为民,廉以养德。淡以明志,俭以修身『16字』

35、学而不厌,诲人不倦。治学修身,舍已为人。『16字』

36、自天子以至于庶人,壹是皆以修身为本。『16字』

37、正心为本,修身为基,秉公理财,勤政为民。『16字』

38、静则修身,俭以养德。勤则不匮,敏则有功。『16字』

39、正心为本,修身为基,秉公执法,勤政为民。『16字』

40、财政干部修身自律,内正其心,外公其行。『16字』

41、勤以为民,廉以养德。淡以明志,静以修身『16字』

42、“静可修身俭可养廉,严以持己恕以及物。『16字』

43、君子之修身也,内正其身,外正其容。欧阳修『17字』

44、君子之修身也,内正其心,外正其容。欧阳修『17字』

45、思诚为修身之本,。而明善又为思诚之本。朱熹『18字』

46、修身正行不可以不慎,谋虑机权不可以不密。『18字』

47、修身养心、仁寿相兼是儒家养生哲学的真谛。『18字』

48、“修身以俟命,慎动以永命,一介之士,莫不有造焉。『19字』

49、以德修身,多做好事积德。以才立命,多读好书益智。『20字』

50、以治气养生,则后彭祖。以修身自名,则配尧舜。荀子『20字』

修身造句,修身怎么造句子(180句)

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51、“修身慎行,敦方正直,清廉洁白,恬淡无为,化之本也”。『20字』

52、印度的宗教修身活动盖源于深不可测的悲观思想。『21字』

53、不修身而求令名于世者,犹貌甚恶而责妍影于镜也。『21字』

54、静以修身,俭以养德,非淡泊无以明志,非宁静无以致远。『22字』

55、为政戒贪欲,为人重诚信。养廉重在自律,修身重在自励。『22字』

56、今不修身而求令名于世者,犹貌甚恶而责妍影于镜也。『22字』

57、艰苦补素清廉为本不忘本,勤俭持家修身养德德为先。『22字』

58、静以修身,俭以养德,非澹泊无以明志,非宁静无以致远。『22字』

59、修身以为弓,矫思以为矢,去义以为的。奠而发发,发必中矣。『23字』

60、修身以为弓,矫思以为矢,立义以为的,奠而后发,发必中矣。『23字』

61、曾国藩认为,古人修身的理论中,关键的一条是“不忮不求”。『23字』

62、“修身慎行,敦方正直,清廉洁白”(见汉?王符《潜夫论?实贡》)。『23字』

63、不修身而求今名于世者,就貌甚恶而责妍影于镜也。颜之推『24字』

64、修身以不护短为第一长进。人能不护短,则长进者至矣。吕坤『24字』

65、大学之修身、齐家、治国、平天下,基本只是正心、诚意而已。朱熹『24字』

66、在术业有专攻的同时,他们也是行己有耻、修身守道的楷模。『24字』

67、北山大仙,赤松佳气,修身成真,普济百姓,叱石成羊,点石成金。『24字』

68、有一类修行人,他们整天讨论仁、义、忠、信、恭俭、推让等修身功夫。『25字』

69、君子之行,静以修身,俭以养德,非淡泊无以明志,非宁静无以致远。『26字』

70、君子之行,静以修身,俭以养德,非淡泊无以明志,棵宁静无以致远。『26字』

修身造句,修身怎么造句子(180句)

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71、“得常咬菜根,即做百事成”,读书使人懂得处世为人,得以修身养性。『26字』

72、诸葛亮说:“静以修身,俭以养德。”,李宫俊说:“行以修身,闲以养德。”。李宫俊『27字』

73、廉洁是为人之本,廉洁乃做人之基,廉洁是修身之道,廉洁乃正身之旗。『28字』

74、福海呈春,厚德修身天下泰。神龙贺喜,高才爱国世间新。横批:锦绣河山。『28字』

75、女模特们以单肩式的海魂外垂长袖T恤,搭配都市感强烈的修身长裙。『28字』

76、只有不断加强读书学习,才能修身慎行,怀德自重,敦方正直,清廉自守。『28字』

77、古之人,得志,泽加于民,不得志,修身见于世。达则兼济天下,穷则独善其身。『29字』

78、夫君子之行,静以修身,俭以养德,非淡泊无以明志,非宁静无以致远。诸葛亮『30字』

79、卫生切要知三戒:大怒、大欲并大醉,……心诚意达思虑除,顺理修身去烦恼。『30字』

80、青年***的意志观是在中西思想文化影响下,从修身活动中体悟总结出来的。『30字』

81、古之人,得志,泽加于民,不得志,修身见于世。穷则独善其身,达则兼济天下。孟子『31字』

82、修身者智之府也,爱施者仁之端也,取予者义之符也,耻辱者勇之决也。司马迁『31字』

83、修身科向公民科的转变,是壬戌学制前后国民教育进程上的一个重要变化。『31字』

84、甜酸苦竦宜尝遍,是非好恶总由人。出死入生宁不易,各宜努力去修身。曾国藩『31字』

85、智者不惑,勇者不惧,勤者不贫,廉者不腐,勤以为民,廉以养德,淡以明志,静以修身『32字』

86、四乡货有简约大方,裤型修身,尺码偏小等特点,恰恰这些都是北方客所不喜欢得。『33字』

87、“扁善之度(即以普遍合于善道的法度),以治气养生则后彭祖,以修身自名则配尧、禹。『33字』

88、大学生切不可把节约视为等闲之事,而是要把节俭看成是修身养德的必备条件。『33字』

89、君子之修身也,内正其心,外正其容。出自:宋·欧阳修《左氏辨》容:仪表容貌。欧阳修『34字』

90、唐太宗克己纳谏、励精图治,开创贞观盛世。曾国藩克己戒色、修身治国,立下不朽功业。『34字』

修身造句,修身怎么造句子(180句)

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91、知斯三者,则知所以修身。知所以修身,则知所以治人。知所以治人,则能成天下国家者矣。『35字』

92、人虽然渺小,人生虽然短,但是人能学,人能修身,人能自我完善。人的可贵在于人的本身。『35字』

93、“仁”是孔子学说的核心概念,孔子的成仁思想主要体现在修身、事亲、忠君、爱人四个方面。『35字』

94、作为修身之本的礼义廉耻,就这么与军事化生活、与半法西斯化的社会牵扯在一起了。『35字』

95、君子养心,莫善于诚。出自:《荀子·修身》培养个人的品德,最主要的是个人的真诚。荀子『36字』

96、人虽然渺小,人生虽然短促,但是人能学,人能修身,人能自我完善,人的可贵在人自身。杨绛『36字』

97、静以修身,俭以养德。人本来是活泼泼一颗心,就是外欲太多,将此心遮了,就不行了。张佳玮『36字』

98、儒家乐论中揭示了“以乐修身”的心性论依据,“游于艺”的心理特征,致“和”的修身目标及境界。『36字』

99、求备之心,可用之以修身,不可用之以接物。知足之心,可用之以处境,不可用之以读书。王永彬『37字』

100、是以君子不可以不修身。思修身,不可以不事亲。思事亲,不可以不知人。思知人,不可以不知天。『37字』

101、学习静以修身,俭以养德,谨守恭俭谨致诚信七个字,做事情要精益求精,如履薄冰,如临深渊。『37字』

102、古之人修身以避名,今之人饰己以要誉。所以古人临大节而不夺,今人见小利而易守。曾国藩『37字』

103、不管遇到多少困难,都要不断提升自身修养,懂得修身养性,用智慧与意志去正确实践。朴槿惠『38字』

104、其父方德为让方世玉修身养性,便将他送去了杭州的九逸会馆下属的一所义学去念书习武。『38字』

105、天子見怪則修德,諸侯見怪則修政,大夫見怪則修職,士庶見怪則修身,神不能傷道,妖亦不能害德。『39字』

106、以德治警是公安队伍建设的根本,它包括以德修身、以德行政和以德交往三个相互联系的方面。『39字』

107、以德修身多做好事积德。以才立命多读好书益智。不贪不沾以品行得声誉。全心全意当公仆赢人心。。。『40字』

108、读书以明理,可辨美善真。读书以求智,可利家国民。读书以修身,可戒贪痴嗔。读书以陶情,可养精气神。『40字』

109、自天子以至于庶人,一是皆以修身为本。其本乱而末治者,否矣。其所厚者薄,而其所薄者厚,未之有也。『40字』

110、古者小学,教人以洒扫、应对、进退之节,爱师、敬长、隆师、亲友之道,皆所以为修身、齐家、治国、平天下之本。『40字』

111、读古人书,求修身道。友天下士,谋救时方。为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平。张载『40字』

112、所谓琴棋书画,在古代,弹琴、弈棋、书法、绘画是文人骚客修身所必须掌握的技能,其中又以“琴”为首位。『40字』

113、中学修身科则重在“完具国民之品格”,主要教授道德要领,对国家社会家族之责任,伦理学大要等等。『40字』

114、修身慎行,敦方正直,清廉洁白,恬淡无为,化之本也;忧君哀民,独睹乱原,好善妒恶,赏罚严明,治之材也。『40字』

115、当我们祈求精神世界的护持时,只要诚心够一定有求必应。格物,致知,诚意,正心,修身,齐家,治国,平天下。『41字』

116、为此,学校向全校学生提出了“勤朴修身、拒绝名牌、杜绝零食进校园、珍惜家长用汗水换来的每一分钱”。『41字』

117、gcxxjgzh)查询公开报道发现,田纪云也曾表示,“退休后应安心修身养性,颐养天年,争取多活几年,享享天伦之乐。『41字』

118、尽其心者,知其性也。知其性,则知天矣。存其心,养其性,所以事天也。夭寿不贰,修身以俟之,所以立命也。孟子『42字』

119、明父子君臣夫妇昆弟朋友之节,知正心修身齐家治国平天下之道,以事父母,以和兄弟,以睦族党,以交朋友。『43字』

120、老骥伏枥,志在千里。烈士暮年,壮心不已。夫君子之行,静以修身,俭以养德,非淡泊无以明志,非宁静无以致远。『43字』

修身造句,修身怎么造句子(180句)

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121、“政事儿”查询公开报道发现,田纪云也曾表示,“退休后应安心修身养性,颐养天年,争取多活几年,享享天伦之乐。『44字』

122、修身之“淡泊明志,宁静致远”,为官之“不使内有余帛,外有赢财”,报国之“鞠躬尽瘁,死而后已”,这些都是他言信行果的。『45字』

123、道教音乐,是在道教活动中使用的音乐。它包括斋醮音乐及道人们宣道、布道和修身养性、防病治病时所用的音乐。『46字』

124、组工干部要做到胸怀博大,务必在正己修身、志向高远、勤奋学习、尊贤爱才四个方面下功夫,切实提高自身的素质。『46字』

125、修身者智之府也,爱施者仁之端也,取予者义之符也,耻辱者勇之决也。类别:道德能行之者未必能言,能言之者未必能行。『48字』

126、唐诗宋词,咏吟千古,流芳不朽。华夏文明,傲骨苍苍,正气不屈。建党九秩,长路漫漫,造福神州。修身律己,共创文明,再铸辉煌。『48字』

127、轻风阵阵,党旗飘飘,建党九十,举国舞蹈。修身养性,严于律已,文明礼貌,团结友好。和谐家园,你我共建,祖国未来,灿烂辉煌。『48字』

128、按理说,人大代表应该爱惜羽毛,修身正己,在道德、行为规范上应该为人楷模,才能让选民放心,并因此得到社会的尊敬。『48字』

129、修身处世,一诚之外更无余事。出自:明·朱之瑜《诚诚二首》修养自身品性,处理好人之间的关系,唯一靠的真诚。朱之瑜『49字』

130、据《中国丛书综录》所列书目记载,中国古代公开出版的“家训”总共有一百二十多种,“重德修身”是各家家训的核心内容。『49字』

131、建党九十年,人人学党员。鳏寡孤独,人人援助。他邦之客,以礼相待。远来之宾,知我盛情。礼仪廉耻,永存心间。修身律己,做文明人!『50字』

132、夫君子之行,静以修身,俭以养德。非淡泊无以明志,非宁静无以致远。夫学须静也,才须学也,非学无以广才,非静无成学。诸葛亮『50字』

133、荀子主张以德修身,正己兼人;以礼行政,尚贤推德;礼法相辅,正理平治,认为“礼义者,治之始也”、“治之经,礼与刑,君子以修百姓宁。『50字』

134、绝嗜禁欲,所以除累。抑非损恶,所以让过。贬酒阙色,所以无污。避嫌远疑,所以不误。博学切问,所以广知。高行微言,所以修身。黄石公『51字』

135、其实,以修身律己闻名的曾公,也很“接地气”——曾国藩故居富厚堂景区工作人员透露,一组“萌萌哒”的曾国藩卡通形象即将亮相。『52字』

136、别人是先趸下学问再出去闯世界,你是闯过了世事才来求学问。别人趸下学问为发财为升官,你才是真个求学问为修身为做人的。『53字』

137、要心存戒惧,牢记“从善如登、从恶如崩”的古训,保持高度警惕,守住情操防线,把住为官“命门”,做到修身慎行、怀德自重、敦方正直、清廉自守。『54字』

138、要摆正位置,修身立德;要权为民用,权不逾矩;要自省自律,清正廉洁;要务实谋事,实事求是;要为官必为,善作善成;要待人以诚,心底无私。『54字』

139、文明并非小事,小事更要文明。在家善待父母,出门广结朋友。待人要真诚可靠,做事要踏实认真。修身自律快乐对生活,积极向上生活更快乐。『56字』

140、安溪奇茗铁观音,敬饮一杯情意深。心性修身养俭德,侨乡茶地结良缘。乌龙品色比优美,珍贵名种齐振兴。莫忘传经植艺者,神香禅味留人间。『56字』

141、求以思进,孜以不倦。勤以补拙,俭以持家。孝以报恩,尊以敬师。善以行之,忠以效国。诚以处世,信以服人。静以修身,学以笃志。严以律己,正以养德。『56字』

142、雷锋榜样在眼前,英雄人物在身边。修身律己记心间,传播文明每一天。助人为乐心里甜,心中少私心杂念。崇高品格小事见,中华的希望无限。『56字』

143、二月河认为,无论注重齐家修身还是救难济贫,都要求围绕遵德守礼,择善而行,充盈着人性的光辉,以良好的家规家风,潜移默化,润物无声。『56字』

144、决定一个友人,就是取舍一种生活方式。自己修身养性是交到好友人的前提,等于给自己打开了最友善的世界。可能让自己的人生存在光彩。『57字』

145、选择一个朋友,就是选择一种生活方式。自己修身养性是交到好朋友的前提,等于给自己打开了最友善的世界。能够让自己的人生具有光彩。『57字』

146、忘名者,体道合德,享鬼神之福佑,非所以求名也。立名者,修身慎行,惧荣观之不显,非所以让名也。窃名者,厚貌深奸,干浮华之虚构,非所以得名也。『57字』

147、雷锋诞辰,送你七颗心:与人为善要爱心,助人为乐要真心,知书达礼要虚心,团结友爱要热心,尊敬父母要孝心,修身律己要恒心,多做好事要痴心!『58字』

148、七一树七气,做事要有胆气,做人要有正气,修身要讲和气,养神要讲浩气,成功要拼豪气,一辈子要有福气,最关键的是不要小气:别忘了联系我哦。『58字』

149、总以为杜鹃是娇小柔弱的,前不久却才知道假以天时地利,它亦能修身挺立,昂着缀满红香绿玉的脑袋,任人仰视惊慕呢。不信,去云南大理看看吧。『59字』

150、总以为映山红是娇小柔弱的,前不久却才知道假以天时、地利,它亦能修身挺立,昂着缀满红香绿玉的脑袋,任人仰视惊慕呢。不信,去云南大理看看吧。『60字』

修身造句,修身怎么造句子(180句)

修身造句,修身怎么造句

151、新年新气象,扫地擦窗抹台,屋里屋外要新象。洗碗刷锅搓筷,桌上桌下要景象。修身理发整衣,人前人后要形象。热热闹闹又一年,祝你快快乐乐过小年!『60字』

152、修身养德以德服人,身体力行以义服人,律行律心以信服人,己所不欲勿施于人,做事用心以诚服人,文辞含蓄以善服人,明理笃行以理服人,人必学之。『60字』

153、本文从“仁爱修身与道德自我完善”、无为不争”和“勿以暴力抗恶”、兼爱与全人类的爱”三方面进行分析,旨在说明诸子学说与托尔斯泰创作之间的联系。『60字』

154、看罢藏品,老张给香港青年沏上毛尖,又转身拿出一个长约两米的卷轴,展开,是上世纪30年代赵璞玉的行楷书法长卷,内容大意是孝敬父母,修身慎行。『60字』

155、为号召,鼓励青年朋友早起早读书,立志培德,力行修身,振作精神,涵养性情,读原典及诗文,用简切易行的方式亲身体会,从作息规律的养成改造自己。『60字』

156、心中有责,敢于担当,在实际工作中以高度的“责任心”,胸怀坦荡地谋划事业、推进工作,这是对党员干部严以修身的更高要求,也是真抓实干的必然要求。『61字』

157、一生的生活是否平安、吉祥、幸福,则要看他的处世为人是否道德无亏,能否作社会的表率。因此,修身的教育,也成为他的学校工作的主要部分。裴斯泰洛齐『62字』

158、一生的生活是否幸福、平安、吉祥,则要看他的处世为人是否道德无亏,能否作社会的表率。因此,修身的教育,也成为他的学校工作的主要部分。裴斯泰洛齐『62字』

159、勤俭修身、节俭养德是社会主体自由全面发展的道德基础,节俭用度、爱物惜物是平等意识的日常表现,平和简朴、价值公正是社会有序运行的重要前提。。『62字』

160、党员领导干部必须把改造主观世界与改造客观世界有机结合起来,不断提升党性修养和思想境界,努力做到修身慎行、怀德自重、敦方正直和清廉自守。『62字』

161、今日之年轻人,若无心做大事则罢,若有心做一番实实在在的事业,则千万不要视修身为迂腐空疏,应从曾氏成功的人生过程中,看到此种功夫的实际作用。『63字』

162、儒家强调社会等级,承认礼节,严格规定举哀期,甚至棺材板的厚度;而道家是乡村哲学,主张返归自然,遁世绝俗,幽隐山林,崇尚田园生活,修身养性,抛开俗念。『63字』

163、十者寿,即:合理膳食者寿,体动心静者寿,清心寡欲者寿,勤于动脑者寿,修身养性者寿,与人为善者寿,谨慎认真者寿,忘病忘忧者寿,听乐观景者寿,老有所为者寿。『64字』

164、歷代天師守龍虎山尋仙覓術,坐上清宮演教布化,居天師府修身養性,歷代帝王崇奉至極,冊封官至壹品,位極人臣,形成中華民族文化史上傳承世襲的“南張北孔”。『65字』

165、宾馆建筑集中西合璧于一体,是一家具有欧陆风格的商务型酒店,宾馆客房是按接待"白领阶层""达官贵族""文人墨客"有修养高素质的人来山修身养性的最佳居住地。『67字』

166、读书原为修身,正己才能正人正事;不修身不正己而去正人正世者不是盗名欺世;你(黑娃)把念过的书能用上十之一二,就是很了不得的人了。读多了反而累人。陈忠实『67字』

167、思诚为修身之本,而明善又为思诚之本。出自:宋·朱熹《四书集注·孟子集注》以真诚为准则是自我修养的关键,弄清楚哪些是好的言行举动,又是坚持真诚的根本。朱熹『70字』

168、他的政治概念是很模糊,不清楚的。他有时听到别人说到那些治理的大人物。但是他不知道他们是谁,也不知道他们做些什么事。他的修身正则是:不为人害,克尽己力。阿左林『70字』

169、当然,还有一点也很重要,道教可以看做是最早的一种主张“修身养性,顺应自然,清静无为”的宗教,众多道家高人名士莫不淡泊于世俗名利,而追求一种参玄悟真的超凡境界。『70字』

170、忘名,就是体道合德,享受鬼神的福祜,而不是用来求名的。立名,就是修身慎行,生怕荣誉会被湮没,而不是为了让名的。窃名,就是外朴内奸,谋求浮华的虚名,而不是真能得到名的。『71字』

171、谦让能让人增长见识,使人见多实广。谦让能让人快乐,使人舒心。谦让能让人有好心情,使人时时快乐。谦让能铸造一个人的灵魂,谦让能使人修身养性,谦让能带来人与人之间的信任。『74字』

172、“感激”是大公无私的基础,不懂得感激的人无法作一个好人,更成不了贤人和圣人,也就无法受到别人的尊敬和帮助,进而也就无法完善和发展自己,修身、齐家、治国、平天下也就成了空谈。『75字』

173、好而知其恶,恶而知其美,修身是齐家的前提条件,只有自身具有良好而高尚的道德品质,人才会有地位,才会受到众多家庭成员甚至社会成员的尊重与爱戴,所以身不修何以治家?朱熹『75字』

174、粗茶淡饭,素食斋饭,最能修身养性,心平气和,心旷神怡。忍,是告诉你三思而后行,切勿急躁,切勿怨恨。我今将一切思想止住不起,如海水不起波,这个是佛性否?答:非佛性,都是见闻觉知脑筋的作用。『78字』

175、我们常常会听到有人抱怨社会不公,抱怨处世艰难。其实,与其怨天尤人,不如反躬自省。如果我们真的能做到把握分寸,谨言慎行,礼行天下,修身养性,我们会少很多烦恼,就自然会懂得为人处世之道。『80字』

176、修养是个人魅力的基础,其它一切吸引人的长处均来源于此。古人云:“修身、齐家、治国、平天下”。把“修身”列在首位说明良好的个人修养是成就事业的前提。做一个文明的大学生是学校和社会对我们的基本要求。『84字』

177、选择一个朋友,就是选择一种生活方式。自己修身养性是交到好朋友的前提,等于给自己打开了最友善的世界。能够让自己的人生具有光彩。真正的朋友不是在一起有聊不完的话,而是即使不说一句话也不觉得尴尬。『88字』

178、夏天到了提醒你:被蚊子咬是件幸福的事,至少证明:派送红包时没忘了你。可以在睡觉时零距离亲近自然生物。亲吻(蚊)随时进行。传承你血脉的骨肉又多了。享受亲昵耳语的浪漫。可以修身“痒”性。一般的交情,我还真不告诉他!哈哈~。『92字』

179、奢侈浪费小到足以破坏一个和谐美满的家庭,大到足以灭亡一个无比强盛的国家。自古就有许多帝王在刚开始创业时,以勤俭修身,受到了百姓的拥戴,但后来他们逐渐放弃了勤俭而一味的追求安逸享乐,结果招致了自己的灭亡。『94字』

180、1.有氧操训练能增加肺活量,促进体内血红细胞的氧代谢功能,减少脂肪含量。2.太极拳具有独特的修身、健身、防身的效果。3.跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。4.瑜伽能够锻炼内脏、腺体和神经系统,使肌肉、关节、脊柱和整个骨胳系统更为有力、协调。『103字』

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