便秘造句,便秘怎么造句子(159句)

便秘造句,便秘怎么造句

1、怎样治疗便秘？排除宿便？『10字』

2、便秘的感慨：强扭的瓜不甜！『11字』

3、竹盐还能彻底解决便秘问题。『12字』

4、便秘了的原因是地球引力太小。『13字』

5、别一便秘就怨地球没有吸引力。『13字』

6、介绍程焕章治疗顽固性便秘的经验。『15字』

7、目的降低舰员出海期间便秘的发生率。『16字』

8、大部分有轻微便秘的人不需要缓泻剂。『16字』

9、治疗不当。余毒未消等形成便秘的机理。『16字』

10、这几天总写不出，有如患了精神上的便秘。『17字』

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11、结肠水疗治疗慢传输性便秘的临床研究。『17字』

12、,中毒后,腹大、肚鸣、大便秘结,甚者,一耳常塞。『17字』

13、开塞露用于小儿及年老体弱者便秘的治疗。『18字』

14、目的：探讨脊柱按摩疗法治疗便秘的临床疗效。『19字』

15、目的:研究硫糖铝的致便秘作用及其作用机制。『19字』

16、便秘病人应吃润肠通便的食物如香蕉、蜂蜜等。『19字』

17、重的面上、耳、鼻、肚有蛊行动翻转作声,大便秘结。『19字』

18、目的：观察大承气汤治疗骨折后难治性便秘的疗效。『21字』

19、医生告诉查尔斯每天喝一大杯酸梅汁能改善便秘。『21字』

20、目的探讨益气润肠液对虚证便秘肛肠动力的作用。『21字』

21、热毒内盛、发热口渴、心中烦闷、大便秘结者可以食川。『21字』

22、肝脾不交导致腹胀腹痛、胸胁胀满、泄泻便溏或便秘。『21字』

23、出问题从自己身上找原因，别一便秘就怪地球没引力。『22字』

24、既往有长期高血压、动脉硬化史4例，有习惯性便秘史6例。『22字』

25、适当补充镁也有助减少怀孕期腿抽筋和便秘等问题。『22字』

26、美丽应答：滋养肺气，润肠通便，改善便秘体质，和胃健脾。『22字』

27、目的：比较改良生津汤与开塞露治疗产后便秘的作用。『22字』

28、喝一口“果糖”就能轻松排出成形的“软香蕉便”、告别便秘。『22字』

29、出问题先从自己身上找原因，别一便秘就怪地球没引力。『23字』

30、吃了就一定要拉，人一定要学会随缘放下，否则就会便秘。『23字』

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31、所谓秘方的来源就是一个人便秘太久所想出来的方子。『23字』

32、目的观察梅花磁针综合疗法对习惯性便秘的临床疗效。『23字』

33、对于糖尿病，便秘，不消化和精神衰弱的人群有缓解作用。『23字』

34、本药不会引起碱中毒、腹泻、便秘、消化不良或其他副作用。『23字』

35、多用于湿滞伤中,脘痞吐泻,食积气滞,腹胀便秘,痰饮喘咳。『23字』

36、一个闷声闷气的回答透过护士的医用口罩传了出来：“便秘。”。『24字』

37、安全温和，天然番泻叶浓缩配方，一整晚，便秘即可得到缓解。『24字』

38、目的探讨两种开塞露纳肛的方法改善顽固性便秘的效果。『24字』

39、咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官.,对便秘有很大功效。『24字』

40、特别适合于治疗胃呆食少、消渴水肿、便秘、小便频数等病症。『24字』

41、目的探讨硝苯吡啶联用谷维素治疗非便秘型肠易激综合症。『25字』

42、方法对126例慢性便秘患者同时进行结肠运输试验和排粪造影。『25字』

43、结论:结肠双重造影同步排粪造影对便秘有重要的诊断价值。『25字』

44、目的评价结肠运输试验和排粪造影对慢性便秘的诊断价值。『25字』

45、目的观察润通胶囊对便秘模型小鼠的润肠通便作用的影响。『25字』

46、美人便秘时，与常人无二，话虽然损了点，毕竟也是人家的心声啊。『26字』

47、所以工程师都希望能尽快升级为只负责指挥别人便秘的老鸨。『26字』

48、解表通里，清热解毒，用于外寒内热，头痛咽干，小便短赤，大便秘结。『26字』

49、目的：研究养荣润肠舒合剂治疗结肠慢传输型便秘的临床疗效。『26字』

50、旅行一开始，我们餐桌上几乎都是荤菜，结果不少人发生了便秘。『26字』

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51、症见心烦失眠，口苦咽干，午后颧红，大便秘结，舌红少苔，脉细者，为。『26字』

52、人体存在直肠膀胱神经反射弧，便秘可通过该机制引发尿潴留。『26字』

53、方法：总结30例盆底功能失调型便秘的生物反馈治疗及护理资料。『26字』

54、有蛊行动翻转作声,大便秘结,加上颓肿等,更是没有治好的希望。『26字』

55、将干炒过的黄豆泡浸于米醋中三天后，每天吃10粒左右，可治疗便秘。『27字』

56、中风病人凡具有便干便秘，舌苔黄腻，脉弦滑等症状，皆可大胆应用。『27字』

57、目的观察胸腰椎手术患者应用番泻叶浸剂预防术后便秘的效果。『27字』

58、出了问题，要先从自己身上找原因，不要一便秘，就怪地球没有吸引力。『28字』

59、采用开塞露低压灌肠治疗老年病人便秘效果优于开塞露肛注效果。『28字』

60、受寒喝点姜糖茶。便秘首选萝卜汤。每日睡前泡泡脚。无病无灾活到老。『28字』

61、结论：养荣润肠舒合剂是一种治疗慢性功能性便秘安全有效的药物。『28字』

62、专家指出,有便秘烦恼的女性朋友不妨按摩商阳穴,以缓解便秘症状。『28字』

63、目的从临床护理角度观察芒硝液灌肠对脑中风便秘患者的通便效果。『29字』

64、生姜，豆蔻，薄荷有驱风药，以帮助缓解便秘带来的不适，以及防止抱怨疼痛。『30字』

65、主治湿阻中焦,胸闷腹胀,腹痛呕逆,胸闷喘咳,肠胃积滞,脘腹胀满,大便秘结。『30字』

66、1、助减肥。2、排胆石。3、治咳嗽。4、降压。5、助消化。6、防便秘。每天一杯柠檬汁，拥有健康好心情。『31字』

67、“呻吟”代表恶心、便秘和胃部不适，而“哼哼”则代表心理症状，包括抑郁和困惑等。『31字』

68、而辣白菜中含有丰富的乳酸菌可增加肠内善玉菌的数量，不会出现便秘问题。『32字』

69、只有找到病因,针对病因采取综合措施,合理选择通便药,才有利于便秘的治疗。『32字』

70、女人上火了可不得了,皮肤的暗疮粉刺还有便秘问题烦不胜烦,非常耗血伤阴。『32字』

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71、这些药物，毒蕈碱受体阻断大多被视为有害的副作用，如便秘，镇静，记忆障碍，事业。『33字』

72、为峻泻剂,主要用于清除肠道内毒物,亦用于某些驱肠虫药后的导泻,及治疗便秘。『33字』

73、多用以治疗瘰疬、痰核、痞块及热结便秘等证,如瓦楞子软坚散结,芒硝泻下通便等。『33字』

74、1无端感到疲倦。2无端感到烦躁忧郁。3消化不良。4出现便秘。5不能熟睡。6头痛头沉。7频繁眨眼。『34字』

75、随着胃里、肝脏、脾脏和小肠中的消化液流动越来越慢，随着我们年老便秘更易发生。『34字』

76、它特别对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。『34字』

77、目的通过回顾性比较分析，探讨结肠运输试验检查在便秘病因学诊断所起的作用。『34字』

78、如果配合着按摩足三里,在舒肝理气的同时,还对便秘、腹泻和胃病等疾病有所改善。『34字』

79、新鲜的苹果向来被人用来治疗便秘，因为它有助消化，烹煮过的苹果则能缓解胃肠炎。『35字』

80、用于心神不宁,肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,肠燥便秘,咽白喉等症效果显著。『35字』

81、夜战挂了!老酱疯了!无见识便秘了!右使中风了!小明犯浑了!轮到小人物表演了!丁呵呵。『35字』

82、以桑叶粉为主，配以绞股兰、茶叶和白菊花制成的保健茶，对治疗便秘等疾患有一定效果。『36字』

83、红豆红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除脂肪。『36字』

84、中医常以本品为主，配合其他药物，治疗肾虚腰疼、肺虚久咳、气喘、大便秘结、病后虚弱等症。『36字』

85、可用于胃手术后出现上腹拒按、发热便秘、苔黄脉弦等症,有助于缓解症状,恢复胃肠功能。『36字』

86、踅面一年四季都能进食,“夏吃解乏困,冬食驱冷寒”,常吃可以降血脂,平血压,治便秘,调胃润肠。『37字』

87、无论如何，当这些人在食物及生活型态改变后仍然便秘者，医师可能建议使用缓泻剂或灌肠。『38字』

88、陈老说,看得多了,一摸就晓得你腰阳关附近腰椎间盘突出,有错位,压迫到坐骨神经,造成便秘。『38字』

89、食指指尖上有与大肠相关的商阳穴,有便秘现象而压这个手指深感疼痛者,大肠可能有问题。『38字』

90、第10个动作刺激的是肩井穴,经常拍打这个穴位不仅能降压,对心、肺疾病以及便秘均有良好效果。『39字』

便秘造句,便秘怎么造句

91、伴有泛酸者加海螵蛸15克,瓦楞子20克;消化不良者加神曲10克,炒麦芽30克;大便秘结加大黄6克,火麻仁15克。『39字』

92、这个产品很有效，吃了这个益生菌一个星期后，他的肠蠕动非常有规律，他也不再抱怨便秘问题了。『40字』

93、形体肥胖,多食善饥,口干,怕热多汗,大便秘结,小便短赤,或兼有腹胀、口苦、口臭、心烦、舌红苔黄、脉滑数。『40字』

94、人体吸收钙片时，在胃酸的作用，可能会引起便秘。在补钙时喝点酸奶，能促进钙质吸收，还可缓解便秘。『41字』

95、结论：通过对老年性便秘患者的临床疗效观察，认为靳三针在治疗老年性便秘方面具有肯定的疗效。『41字』

96、大剂量的铁能导致便秘，恶心和胃疼，服用过大剂量的补铁丸剂可能会中毒，甚至致命，特别是对儿童。『41字』

97、介绍了几种治疗慢性便秘的药剂,包括:硫酸镁,比沙啶,酚酞,甘油,开塞露等.并着重介绍了它们的用法。『41字』

98、临床研究发现,揉腹起码具有以下五种功效,如防治溃疡病、习惯性便秘、失眠症、慢性肝炎和减肥健美。『41字』

99、患者应该记录下胃肠日常活动情况，如果出现肠痉挛、胀气、便溏、腹泻和便秘立即提醒他们的护理人员。『42字』

100、秋燥来袭，你可以“朝盐水，晚蜜汤”。即白天喝盐水，晚上喝蜜水。这既补水，又是养生、抗衰的良方，还能防便秘哦！『43字』

101、能平衡血压，调节血脂、血糖，防胆固醇，保护肝肾，增强免疫力，预防便秘，帮助清除五藏废弃物，更可做饭食用。『43字』

102、结论：耻骨上前列腺切除术后口服石蜡油通过润肠通便缓解便秘，可降低腹压，明显减少继发出血的发生。『43字』

103、除大家熟悉的芹菜、韭菜外,绿豆芽、魔芋、乌塌菜这三种菜对防治便秘也有很好的功效,可适当地多吃水果。『43字』

104、冬季吃红枣对女人的好处：一、补脾、养血、安神。二、驻颜祛斑、健美丰肌。三、调经、去便秘。四、解郁、除皱、皮肤白嫩细滑。『44字』

105、奋力地企图解便不是明智之举,可能引起痔疮及肛门破裂,这不仅疼痛,而且也因窄化肛门口,使便秘更严重。『44字』

106、中药中的火麻仁、郁李仁、桃仁、杏仁、决明子这类通便材料就属于含油脂的,捣烂油脂释出再煮水喝,可缓解便秘。『45字』

107、便秘病位在肠,所以治疗便秘,首选大肠的募穴和背俞穴,天枢和大肠俞相配,属于前文咱们讲过的“俞募配穴法”。『45字』

108、如在每餐的汤菜中放六七滴老陈醋,会使汤菜味道鲜美,还能治病养颜,而且坚持下去,便秘的顽疾就会渐渐遁去。『46字』

109、到了“史无前例”的日月,挨批靠边,稍稍平稳便秘密写作《霜叶红似二月花》的“续稿”和回忆录《我走过的道路》。『46字』

110、别人问李敖为什么要跟要跟大美女胡茵梦分手,李敖的回答竟是说自己是个完美主义者,受不了胡茵梦便秘的形象。『48字』

111、作为饮食的一部分，它们对于糖尿病、肥胖症、胃酸过多症、过度紧张、动脉硬化症、高血压、贫血和便秘患者具有极好的作用。『49字』

112、在她的前船楼上立着一座怪诞的船首像，这个虫蛀的木雕大人物看上去似乎患了便秘，其中一只胳膊下塞着一个卷轴。『49字』

113、事实上，木瓜蛋白酶已被萃取用来消化供给的饭食，因此，未成熟的木瓜，被认为比成熟的木瓜对便秘具有更好的治疗功效。『50字』

114、闲时多揉腹，好处非常多！揉腹不仅有利食物消化、吸收和排泄，还可改善大小肠蠕动功能，预防便秘，入睡前或起床时为最佳时机。『52字』

115、1、降压清肠减肥：苹果+青椒+苦瓜+西芹+黄瓜。2、消肿利尿：西瓜+柠檬+蜂蜜。3、养颜美容：奇异果+水梨+柠檬。4、预防感冒便秘：番茄+红萝卜+柠檬+蜂蜜。『52字』

116、其中一个感觉神奇无比，浑身是劲并且减掉了多余的脂肪，而另一个感到糟糕透了，便秘，睡不好，非但没有减肥，还经常消化不良。『52字』

117、孙老师渐渐感觉番泻叶的作用在减小,他索性试着加大剂量,以便制服便秘,把老同事说的服番泻叶不可过量的忠告扔在脑后。『52字』

118、AAP的报告中称，益生菌是否建议用于便秘，肠易激综合征或局限性肠炎患儿或用于预防儿童哮喘或湿疹仍然缺乏足够的资料支持。『53字』

119、目赤、耳鸣等偏上部位的火热症叫“上焦火”,把烦热、口渴、胃脘疼痛等中间部位的火叫“中焦火”,把便秘、尿赤、阴痒等偏下的火叫“下焦火”。『53字』

120、行人过之,石跳上人身或肚内,初则硬实,三四月后,更能够行动、鸣啼,人渐大便秘结而瘦弱,又能飞入两手两脚,不出三五年,其人必死。『53字』

便秘造句,便秘怎么造句

121、春季里，冷暖交，气温变，需保暖，湿度大，雾气多，出门行，速度慢，多喝汤，祛温寒，吃瘦肉，保身健，吃草莓，纤维含，助消化，便秘远，心情好，永康健。『54字』

122、杜预闻之,知王浑乃是一名文武双全的勇将,便秘密上疏司马炎,让司马炎封他为安东将军,都督扬州诸军事,移镇寿春,以备伐吴之需。『54字』

123、冬季是便秘的多发季节，早晨吃猕猴桃可治便秘，多食用猕猴桃，还能阻止体内产生过多的过氧化物，防止老年斑的形成，延缓人体衰老。『55字』

124、冬季干燥气温低，喝水把握五时机，睡前喝水防心梗，起床喝水不便秘，运动喝水解疲劳，饮酒喝水口渴消，焦躁喝水能醒脑。愿你健康皮肤好！『56字』

125、在祛淤邪的同时要给邪出路,在此穴位刮痧可加速促使湿邪、毒邪从粪便排出,起到缓解便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、消化不良、恶心想吐等症。『56字』

126、其他如神经性呕吐,消化不良症,习惯性便秘,胃下垂,慢性胃炎,失眠,遗精,以及妇女痛经与神经官能症等,都可考虑使用或配合使用按摩手法。『57字』

127、手脚怕凉,吃水果便秘考虑可能阳气不足,胃肠虚寒,可见大便艰涩,排出困难,面色苍白,喜热怕冷,小便清长,或腹中冷痛,拘急拒按,或腰膝酸冷。『57字』

128、冬天易多吃发胖，有没有食物既美味又果腹呢？蘑菇易产生饱腹感，有助保持身材，还可预防便秘、肠癌和动脉硬化。多吃一些蘑菇，保持健康身材！『58字』

129、一般般的我，一般般的靓，一般般的你我看不上。以博爱的名义花心，以心软的名义滥情。最近便秘还失眠，晚上我把泻药和安眠药同时吃了，结果。『58字』

130、蜂蜜护肤美容润胃肠通便秘，但放久易发黏发酵，喝起来口感不好。蜂蜜买回装在玻璃容器内，放锅中隔水加热至约65℃，保温30分钟，即可阻止发酵。『58字』

131、时间留下的是记忆，脚步留下的是经历，吃东西留下的是口水，发短信留下的是证据，根据以往你上厕所时回短信的数量推断，你便秘呀，感恩节快乐。『60字』

132、脚步留下的是经历，时间留下的是记忆，吃东西留下的是口水，发短信留下的是证据，根据以往你上厕所时回短信的数量推断，你便秘呀，感恩节快乐。『60字』

133、吃青菜，喝绿茶，便秘请喝肠清茶。练太极，踏踏青，体魄赶上特种兵。学京剧，唱武生，陶冶情操精神航行。世界保健日，中式疗养经。绿色运动法，行动你我他。『60字』

134、中医认为,豆腐渣性味甘凉,具有清热解毒、消炎止血的作用,内服治大便下血,外用治恶疮、无名肿毒、臁疮;还有降糖、降脂、减肥、防治便秘和抗癌等作用。『60字』

135、长假后若出现了便秘问题，要摄入充足的膳食纤维，促使产生排便的欲望，此外充足的饮水可以增加腹压，运动对肠道有按摩作用，祝身体健康精力旺。『61字』

136、通便药:便秘也是诱发心绞痛的一个重要原因,除了改善饮食习惯如食用含纤维素多的蔬菜和水果,以及多饮水和增加活动外,还应该备用一些通便药。『62字』

137、六件事舒服过秋天：①清晨要喝一碗粥。②酸味食物除秋燥。③早睡早起能养肺。④后背双脚得护好。⑤按摩人中防便秘。⑥多做深呼吸更健康。愿你健康过秋天！『64字』

138、大多数人便秘都是因不良生活习惯而引起的肠道蠕动功能异常，肠道本身并没有器质性疾病。调整不良生活习惯是解秘的根本方法，如熬夜、不吃水果蔬菜等。『65字』

139、正月初六，横扫穷气，属你最牛！扫晦气，扫污气，扫邪气，扫囧气，扫走垃圾，一身轻松！朕给你的不是便秘丸，而是大富大贵牌香气水，西域进贡之正品，还不快谢主隆恩！『65字』

140、人身体甭管哪儿都得流通起来，假如哪儿堵了，哪儿就会呈现成绩。大便是一个十分重要的成绩。西医外头有一句话，"便秘百病源"嘛，不要以为便秘是一个大事儿。『65字』

141、1、补水很重要。2、多吃蔬菜水果，少吃或不吃生姜辣椒等辛辣食物。3、“朝盐水，晚蜂蜜”，早上起床空腹喝杯温盐水，晚上睡前喝杯温蜂蜜水，既能补充水分，还能防止秋燥引起的便秘。『69字』

142、一天，给一个朋友打电话，接通后：对不起，你拨打的用户正在蹲马桶！怎么会这样？我再打：用户便秘，不能接你电话！天啊，这算什么？我又打：用户用力过猛，脱肛了，已关机！我顿时。『69字』

143、1、梨与银耳搭配炖食可滋润咽喉，缓解便秘。梨皮与梨核一起煮，润肺止咳效果更佳。2、蜂蜜柚子做成柚子茶可通便、润肤。3、蒸橙子止咳，此法适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳。『69字』

144、一般人群均可食用,特别适宜便秘、心脑血管疾病、脂肪肝患者、月经早潮者、更年期女性等可多食,而婴幼儿、咀嚼障碍、吞咽困难、胃肠道溃疡痔疮以及有慢性炎症患者忌食。『69字』

145、节食可减少老年病的发生日本学者长期调查证实，胃下垂、慢性胃炎、溃疡病、结肠炎、哮喘、糖尿病、高血压、动脉硬化、脑血管病、肥胖症及习惯性便秘等，均可用适当节食取得满意疗效。『73字』

146、桃子上市的季节，爱吃桃子的朋友们又可大饱口福了。1、桃子性热而味甘酸，有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠之功效。2、桃仁有祛瘀血、润燥滑肠、镇咳之功，可医治瘀血障碍、高血压和便秘。『73字』

147、祝你马年工作马马虎虎，马屁拍够凶，身边马子很多，打混一马当先，加薪马到成功，床上龙马精神，便秘马上就通。喜逢马年斗志昂扬，事业有成快马加鞭。万事如意马到成功，财源广进一。『74字』

148、1、核桃：降低胆固醇。2、腰果:消除疲劳。3、碧根果(长寿果):补脑强身，有健脑益智作用。4、开心果:降血压。5、杏仁:防治糖尿病。6、松子：松子含丰富脂肪、棕榈碱、挥发油等，尤其适用于老年体弱、产后病后便秘者。『75字』

149、1、紫菜瘦肉汤：延年益寿。2、紫菜海带汤：去脂减肥。3、紫菜虾皮汤：补碘又补钙。4、香油紫菜汤：缓解便秘。5、豆腐兔肉紫菜汤：降血脂。提示：食用前，紫菜最好用清水泡发，并换两次水，以清除污染物。健康吃起来！『77字』

150、1.揉腹脐消除腹部脂肪，防便秘。2.搓耳廓防治耳部冻疮，健肾壮腰。3.擦拍胸部能使“休眠”的胸腺细胞处于活跃状态，增强心肺功能。4.按摩背部可疏通经络，防感冒。5.按摩脊柱，可促进消化，预防脊柱常见病。愿你健康！『82字』

便秘造句,便秘怎么造句

151、土豆中含有丰富的B族维生素，比如说维生素B1，B2，B6的含量都是相对较高的。B族维生素是天然的抗衰老的食物，女性常吃就可保持年轻态。土豆中含有丰富的膳食纤维，可促进肠胃的蠕动，对于便秘也有缓解作用。『83字』

152、1.蜂蜜、酥油、粳米熬煮，消渴止咳、光泽肌肤;2.蜂蜜香油开水调和温服治便秘;3.金银花、蜂蜜泡水清咽利喉，加入桔梗、麦冬可治感冒;4.百合粳米加蜜煮粥养心安神;5.玫瑰花水加蜂蜜疏肝益气;6.雪梨蒸水加蜜润肺润燥。『83字』

153、将米打粉，每天早晚饭前各舀一汤匙沸水冲泡搅匀，盖盖子焖10分钟，再搅匀吃。现代医学证实，常食用黑米或紫米，可改善头昏目眩、贫血、白发、腰膝酸软、肺燥咳嗽、便秘、肾虚水肿、黑眼圈及眼袋、面色暗沉、肤色黄脸上不红润、脾虚等。『91字』

154、胡萝卜，小人参。经常吃，长精神。要想身体好，吃饭不过饱。养生莫纵欲，蓄精防劳伤。吃饭带点汤，苗条又健康。一天两苹果，毛病绕道过。一天三个枣，青春不显老。三天不吃青，两眼冒金星。饭后一个梨，抗癌防便秘。日食一瓣蒜，身体无后患。『92字』

155、1.百合,百合活血、清肺润燥。2.银耳,银耳具有滋阴、润肺、养胃等作用。3.枸杞，冬季久服枸杞，可使人面色红润,须发黑亮,延缓衰老4.大枣，中医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血不足失眠等症。5.红薯,红薯对防治便秘十分有效。6.山药，7.芝麻。8.莲子。9.藕。10.胡桃。『92字』

156、胡萝卜，小人参。经常吃，长精神。要想身体好，吃饭不过饱。寒从脚下起，火自头上生。吃饭带点汤，苗条又健康。一天两苹果，毛病绕道走。一天十个枣，医生不用找。三天不吃青，两眼冒金星。饭后一个梨，抗癌防便秘。日食一瓣蒜，身体无后患。『92字』

157、①紫菜瘦肉汤：延年益寿。②紫菜海带汤：去脂减肥。③紫菜虾皮汤：补碘又补钙。④香油紫菜汤：缓解便秘。⑤豆腐兔肉紫菜汤：降血脂。提示：食用前，紫菜最好用清水泡发，并换两次水，以清除污染物。紫菜性寒凉，胃肠消化功能不好者少吃。『93字』

158、一补水份：补充晚间代谢失去的水份。二防便秘：刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，促进大便排泄。三清肠胃：冲淡胃酸，减轻胃的刺激，使胃肠保持最佳状态。四醒大脑：增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环。为了健康，晨起时请喝一杯水！『96字』

159、从现在起我准备写出每个我脑子里出现的该死的东西，一种因长期浸润于高雅文化而产生的愚蠢的傲慢。我的嘴腹泻可打字机却便秘，我不在乎这话脏不脏，学习写作的唯一之路就是写，说你正在思考，这个借口不够好。苏珊·桑塔格『96字』

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